{"id":246,"date":"2023-01-09T12:36:49","date_gmt":"2023-01-09T12:36:49","guid":{"rendered":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci?p=246"},"modified":"2026-03-16T07:43:04","modified_gmt":"2026-03-16T07:43:04","slug":"dysocjacja-czym-sa-zaburzenia-dysocjacyjne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/dysocjacja-czym-sa-zaburzenia-dysocjacyjne","title":{"rendered":"Dysocjacja &#8211; czym s\u0105 zaburzenia dysocjacyjne?"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Dysocjacja co to?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dysocjacja to zjawisko polegaj\u0105ce na rozdzieleniu lub odseparowaniu element\u00f3w do\u015bwiadczenia, my\u015bli lub emocji. Mo\u017ce to obejmowa\u0107 rozdzielenie wspomnie\u0144, uczu\u0107, to\u017csamo\u015bci lub nawet percepcji rzeczywisto\u015bci. Dysocjacja jest cz\u0119sto uwa\u017cana za mechanizm obronny, kt\u00f3ry umo\u017cliwia osobie unikni\u0119cie bolesnych lub trudnych do zniesienia emocji lub do\u015bwiadcze\u0144. Mo\u017ce by\u0107 r\u00f3wnie\u017c objawem zaburze\u0144 psychicznych, takich jak zaburzenia osobowo\u015bci lub zaburzenia l\u0119kowe.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dysocjacja jest zjawiskiem, kt\u00f3re wci\u0105\u017c jest zg\u0142\u0119biane przez badaczy &#8211; zosta\u0142o szeroko opisane i badane w literaturze psychologicznej. Mo\u017ce mie\u0107 r\u00f3\u017cne formy i objawy, w zale\u017cno\u015bci od konkretnej sytuacji i indywidualnych cech osoby do\u015bwiadczaj\u0105cej tego zjawiska.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jedn\u0105 z form dysocjacji jest rozdzielenie wspomnie\u0144, kiedy osoba nie jest w stanie skojarzy\u0107 okre\u015blonych wydarze\u0144 z okre\u015blonymi emocjami lub uczuciami. Mo\u017ce to dotyczy\u0107 r\u00f3wnie\u017c rozdzielenia r\u00f3\u017cnych aspekt\u00f3w w\u0142asnej to\u017csamo\u015bci, takich jak role spo\u0142eczne, emocje i osobiste przekonania.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Inn\u0105 form\u0105 dysocjacji jest rozdzielenie percepcji rzeczywisto\u015bci. Osoba do\u015bwiadczaj\u0105ca tego zjawiska mo\u017ce mie\u0107 trudno\u015bci z ocen\u0105 tego, co jest realne, a co nie jest &#8211; mo\u017ce mie\u0107 wra\u017cenie, \u017ce rzeczywisto\u015b\u0107 jest rozdzielona na kilka r\u00f3\u017cnych i niezale\u017cnych od siebie cz\u0119\u015bci.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dysocjacja mo\u017ce by\u0107 r\u00f3wnie\u017c objawem zaburze\u0144 psychicznych, takich jak zaburzenia dysocjacyjne, w kt\u00f3rych osoba do\u015bwiadcza rozdzielenia swojej \u015bwiadomo\u015bci od w\u0142asnego cia\u0142a lub rzeczywisto\u015bci. Mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c by\u0107 objawem zaburze\u0144 osobowo\u015bci, takich jak zaburzenie osobowo\u015bci schizoidalnej, w kt\u00f3rym osoba ma trudno\u015bci w nawi\u0105zywaniu bliskich relacji z innymi lud\u017ami.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zjawisko to mo\u017ce mie\u0107 r\u00f3\u017cne przyczyny i symptomy, a leczenie mo\u017ce obejmowa\u0107 r\u00f3\u017cne podej\u015bcia, w zale\u017cno\u015bci od indywidualnych potrzeb i okoliczno\u015bci.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<div class=\"cta-news-box\">\n<div class=\"row\">\n<div class=\"cta-news-box-b col-md-6 col-12\">\n<div class=\"cta-news-box-c\"><p class=\"cta-title\"><strong>Szukasz kogo\u015b, z kim m\u00f3g\u0142by\u015b porozmawia\u0107? <\/strong><\/p>\n<p class=\"cta-desc\">Um\u00f3w wizyt\u0119 i spotkajmy si\u0119!<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n<div class=\"visit-button col-md-3 col-6\"><a href=\"https:\/\/mentali.pl\/umow-wizyte\" rel=\"nofollow\">Um\u00f3w wizyt\u0119<\/a><\/div>\n\n<div class=\"visit-button-1 col-md-3 col-6\"><a href=\"https:\/\/mentali.pl\/kontakt\" rel=\"nofollow\">Kontakt<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<br><br>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Klasyfikacja ICD-10<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W ICD-10 (\u015awiatowa Klasyfikacja Chor\u00f3b i Problem\u00f3w Zdrowotnych) opisuje zaburzenia dysocjacyjne jako ,,<em>cz\u0119\u015bciowa lub ca\u0142kowita utrata integracji pomi\u0119dzy wspomnieniami, jak r\u00f3wnie\u017c poczuciem w\u0142asnej to\u017csamo\u015bci, wra\u017ceniami o charakterze bezpo\u015brednim oraz kontrol\u0105 w zakresie dowolnych ruch\u00f3w cia\u0142a\u201d.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zaburzenia te mog\u0105 by\u0107 spowodowane przez r\u00f3\u017cne czynniki, takie jak <a href=\"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/jak-radzic-sobie-ze-stresem\">stres<\/a>, traumy, choroby psychiczne lub nadu\u017cywanie substancji. Symptomy mog\u0105 si\u0119 r\u00f3\u017cni\u0107 w zale\u017cno\u015bci od konkretnego zaburzenia i indywidualnych cech osoby do\u015bwiadczaj\u0105cej tego zjawiska.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Zaburzenia dysocjacyjne objawy<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Symptomy zaburze\u0144 dysocjacyjnych mog\u0105 si\u0119 r\u00f3\u017cni\u0107 w zale\u017cno\u015bci od konkretnego zaburzenia i indywidualnych cech osoby do\u015bwiadczaj\u0105cej tego zjawiska. Mo\u017cemy wyr\u00f3\u017cni\u0107 dwa typy objaw\u00f3w omawianego zaburzenia.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>somatyczne<\/li>\n\n\n\n<li>psycho-formiczne<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Symptomy&nbsp;<strong>somatyczne<\/strong>&nbsp;zwi\u0105zane s\u0105 funkcjonowaniem cia\u0142a. S\u0105 to objawy o charakterze czuciowy lub zmys\u0142owym. Takimi objawami mog\u0105 by\u0107:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Zaburzenia ruchu &#8211; mo\u017ce dotyczy\u0107 jakiej\u015b cz\u0119\u015bci cia\u0142a lub ca\u0142ego cia\u0142a.<\/li>\n\n\n\n<li>Zaburzenia mowy &#8211; cz\u0119\u015bciowa utrata mowy lub mutyzm.<\/li>\n\n\n\n<li>Zaburzenia czucia &#8211; mo\u017ce dotyczy\u0107 zdolno\u015bci odczuwania temperatury, dotyku czy b\u00f3lu.<\/li>\n\n\n\n<li>Patologiczna <a href=\"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/slownik\/depersonalizacja\">depersonalizacja<\/a> &#8211; pacjenci opisuj\u0105 to jako uczucie \u201ewyj\u015bcia z cia\u0142a\u201d. Mo\u017ce te\u017c objawia\u0107 si\u0119 jako brak zdolno\u015bci odczuwania jakiej\u015b cz\u0119\u015bci cia\u0142a, na przyk\u0142ad pacjent odczuwa tylko g\u0142ow\u0119.<\/li>\n\n\n\n<li>B\u00f3l<\/li>\n\n\n\n<li>Ruchy mimowolne<\/li>\n\n\n\n<li>Zaburzenia r\u00f3wnowagi lub koordynacji ruchowej<\/li>\n\n\n\n<li>Zaburzenia percepcji wzrokowej lub s\u0142uchowej<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/przyczyny-zaburzen-snu\">Zaburzenia snu<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Zaburzenia apetytu<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Symptomy&nbsp;<strong>psycho-formiczne<\/strong>&nbsp;s\u0105 zwi\u0105zane z procesami umys\u0142owymi. Chodzi tu o my\u015blenie, postrzeganie rzeczywisto\u015bci czy zapami\u0119tywanie.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Amnezja &#8211; brak pami\u0119ci o okre\u015blonych wydarzeniach lub okresach \u017cycia. Mo\u017ce dotyczy\u0107 ca\u0142ych lat lub tylko okre\u015blonych fragment\u00f3w czasu;<\/li>\n\n\n\n<li>Zaburzenia pami\u0119ci;<\/li>\n\n\n\n<li>Zaburzenia koncentracji;<\/li>\n\n\n\n<li>Dezintegracja to\u017csamo\u015bci &#8211; rozdzielenie r\u00f3\u017cnych aspekt\u00f3w w\u0142asnej to\u017csamo\u015bci, takich jak role spo\u0142eczne, emocje i osobiste przekonania. Mo\u017ce to prowadzi\u0107 do trudno\u015bci w utrzymaniu sp\u00f3jno\u015bci to\u017csamo\u015bci i niepewno\u015bci co do w\u0142asnej to\u017csamo\u015bci;<\/li>\n\n\n\n<li>Depersonalizacja &#8211; wra\u017cenie, \u017ce w\u0142asne cia\u0142o lub my\u015bli s\u0105 oddzielone od siebie lub \u017ce rzeczywisto\u015b\u0107 jest oddzielona od siebie. Mo\u017ce to prowadzi\u0107 do uczucia obco\u015bci wobec siebie lub otaczaj\u0105cego \u015bwiata;<\/li>\n\n\n\n<li>Derealizacja &#8211; wra\u017cenie, \u017ce rzeczywisto\u015b\u0107 jest nierealna lub nieprawdziwa. Mo\u017ce to prowadzi\u0107 do trudno\u015bci w ocenie tego, co jest realne, a co nie jest. Pacjenci do\u015bwiadczaj\u0105cy derealizacji por\u00f3wnuj\u0105 to zjawisko do ogl\u0105dania swojego \u017cycia jak filmu, ,,z boku&#8221;;<\/li>\n\n\n\n<li>Utrata kontaktu z rzeczywisto\u015bci\u0105 &#8211; brak \u015bwiadomo\u015bci tego, co si\u0119 dzieje wok\u00f3\u0142 osoby lub brak \u015bwiadomo\u015bci swojego w\u0142asnego cia\u0142a. Mo\u017ce to prowadzi\u0107 do trudno\u015bci w komunikowaniu si\u0119 i podejmowaniu decyzji;<\/li>\n\n\n\n<li>Zmiana osobowo\u015bci &#8211; pojawienie si\u0119 nowych cech osobowo\u015bci lub zachowa\u0144, kt\u00f3re s\u0105 niezgodne z dotychczasowymi przekonaniami i zachowaniami osoby;<\/li>\n\n\n\n<li>Utrata wcze\u015bniejszych zdolno\u015bci &#8211; osoba do\u015bwiadczaj\u0105ca tych objaw\u00f3w, czasowo traci zdolno\u015b\u0107, kt\u00f3r\u0105 wcze\u015bniej posiada\u0142a, na przyk\u0142ad utrata zdolno\u015bci je\u017cd\u017cenia na rowerze.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wymienione symptomy mog\u0105 by\u0107 uci\u0105\u017cliwe i utrudnia\u0107 codzienne funkcjonowanie. W przypadku wyst\u0105pienia takich symptom\u00f3w, zalecane jest skonsultowanie si\u0119 z lekarzem lub psychologiem w celu uzyskania pomocy i diagnozy.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Zaburzenia osobowo\u015bci<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zaburzenie dysocjacyjne osobowo\u015bci (DID) to rzadka i z\u0142o\u017cona choroba psychiczna, kt\u00f3ra charakteryzuje si\u0119 brakiem sp\u00f3jno\u015bci pomi\u0119dzy r\u00f3\u017cnymi aspektami osobowo\u015bci i zachowaniem. Mo\u017ce prowadzi\u0107 do tzw. &#8222;od\u0142\u0105czenia&#8221; od rzeczywisto\u015bci i zachowania, kt\u00f3re wydaj\u0105 si\u0119 nieadekwatne do sytuacji.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Osoby z DID mog\u0105 mie\u0107 kilka r\u00f3\u017cnych osobowo\u015bci (zwanych te\u017c &#8222;alterami&#8221;), ka\u017cda z nich ma swoje w\u0142asne my\u015bli, uczucia i zachowania. Te osobowo\u015bci mog\u0105 by\u0107 bardzo odmienne od siebie i mog\u0105 wyst\u0119powa\u0107 niezale\u017cnie od siebie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zaburzenie dysocjacyjne osobowo\u015bci jest zazwyczaj wynikiem przemocy psychicznej lub fizycznej do\u015bwiadczonej w dzieci\u0144stwie.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Zachowania dysocjacyjne<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zachowania dysocjacyjne to zachowania, kt\u00f3re s\u0105 charakterystyczne dla os\u00f3b do\u015bwiadczaj\u0105cych zaburze\u0144 dysocjacyjnych. Zachowania dysocjacyjne mog\u0105 obejmowa\u0107 takie zjawiska, jak amnezja, czyli brak pami\u0119ci o okre\u015blonych wydarzeniach lub okresach \u017cycia, dezintegracja to\u017csamo\u015bci, czyli rozdzielenie r\u00f3\u017cnych aspekt\u00f3w w\u0142asnej to\u017csamo\u015bci, oraz depersonalizacj\u0119, czyli wra\u017cenie, \u017ce w\u0142asne cia\u0142o lub my\u015bli s\u0105 oddzielone od siebie. Wi\u0119cej o zachowaniach dysocjacyjnych w akapicie<strong>&nbsp;objawy.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<div class=\"cta-news-box\">\n<div class=\"row\">\n<div class=\"cta-news-box-b col-md-6 col-12\">\n<div class=\"cta-news-box-c\"><p class=\"cta-title\"><strong>Szukasz kogo\u015b, z kim m\u00f3g\u0142by\u015b porozmawia\u0107? <\/strong><\/p>\n<p class=\"cta-desc\">Um\u00f3w wizyt\u0119 i spotkajmy si\u0119!<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n<div class=\"visit-button col-md-3 col-6\"><a href=\"https:\/\/mentali.pl\/umow-wizyte\" rel=\"nofollow\">Um\u00f3w wizyt\u0119<\/a><\/div>\n\n<div class=\"visit-button-1 col-md-3 col-6\"><a href=\"https:\/\/mentali.pl\/kontakt\" rel=\"nofollow\">Kontakt<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<br><br>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Leczenie dysocjacji<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zanim przejdziemy do omawiania leczenia, nale\u017cy pami\u0119ta\u0107, \u017ce w procesie niezb\u0119dne jest postawienie prawid\u0142owego rozpoznania choroby. Cz\u0119sto jest to du\u017ce wyzwanie dla specjalisty, poniewa\u017c symptomy omawianych zaburze\u0144 mog\u0105 pokrywa\u0107 si\u0119 z innymi zaburzeniami wyst\u0119puj\u0105cymi w Mi\u0119dzynarodowej Klasyfikacji Chor\u00f3b i Problem\u00f3w Zdrowotnych.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W leczeniu dysocjacji konieczne jest wdro\u017cenie psychoterapii. Nale\u017cy korzysta\u0107 z pomocy psychoterapeuty, psychologa. Celem terapii jest doprowadzenie do integracji r\u00f3\u017cnych od\u0142am\u00f3w osobowo\u015bci. Celem terapii jest te\u017c zauwa\u017cenie mechanizm\u00f3w, schemat\u00f3w pacjenta.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cz\u0119sto niezb\u0119dnym krokiem w leczeniu jest r\u00f3wnoczesna farmakoterapia, pe\u0142ni ona form\u0119 pomocnicz\u0105. Za farmakoterapi\u0119 odpowiada psychiatra, decyduje on o dawce i rodzaju lek\u00f3w. Jest to zale\u017cne od tego w jakim stanie jest pacjent, na jakim poziomie mo\u017ce funkcjonowa\u0107. Cz\u0119sto stosuje si\u0119 leki przeciwdepresyjne, kt\u00f3re stabilizuj\u0105 nastr\u00f3j, zmniejszaj\u0105 nasilenie l\u0119ku i czynno\u015bci natr\u0119tnych.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wa\u017cne jest, aby osoba z zaburzeniem dysocjacyjnym otrzyma\u0142a odpowiedni\u0105 pomoc i wsparcie, aby mog\u0142a sobie z tym zjawiskiem poradzi\u0107 i wr\u00f3ci\u0107 do <a href=\"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/jak-dbac-o-zdrowie-psychiczne\">zdrowia psychicznego<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dysocjacja to zjawisko rozdzielenia element\u00f3w do\u015bwiadczenia, my\u015bli lub emocji, kt\u00f3re zazwyczaj s\u0105 ze sob\u0105 zwi\u0105zane lub zintegrowane. W poni\u017cszym artykule rozwiniemy to poj\u0119cie i przedstawimy charakterystyk\u0119 zaburzenia dysocjacyjnego.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":247,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8,19,16,20,22,23],"tags":[],"ppma_author":[73],"class_list":["post-246","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktualnosci","category-nerwica","category-problemy-w-relacjach","category-stres-i-kryzysy-zyciowe","category-zaburzenia-lekowe","category-zaburzenia-osobowosci"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Dysocjacja - czym s\u0105 zaburzenia dysocjacyjne? Objawy dysocjacji<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Dysocjacja to zjawisko rozdzielenia element\u00f3w do\u015bwiadczenia, my\u015bli lub emocji, kt\u00f3re s\u0105 ze sob\u0105 zwi\u0105zane. Sprawd\u017a charakterystyk\u0119!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/dysocjacja-czym-sa-zaburzenia-dysocjacyjne\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Dysocjacja - czym s\u0105 zaburzenia dysocjacyjne? Objawy dysocjacji\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Dysocjacja to zjawisko rozdzielenia element\u00f3w do\u015bwiadczenia, my\u015bli lub emocji, kt\u00f3re s\u0105 ze sob\u0105 zwi\u0105zane. Sprawd\u017a charakterystyk\u0119!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/dysocjacja-czym-sa-zaburzenia-dysocjacyjne\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Mentali - Blog psychologiczny\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/mentalicentrum\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-01-09T12:36:49+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-03-16T07:43:04+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/dysocjacja-czym-sa-zaburzenia-dysocjacyjne-scaled.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1656\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Redaktor\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Redaktor\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/dysocjacja-czym-sa-zaburzenia-dysocjacyjne#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/dysocjacja-czym-sa-zaburzenia-dysocjacyjne\"},\"author\":{\"name\":\"Redaktor\",\"@id\":\"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/#\/schema\/person\/71583376823c576f8c4027627ced3449\"},\"headline\":\"Dysocjacja &#8211; czym s\u0105 zaburzenia dysocjacyjne?\",\"datePublished\":\"2023-01-09T12:36:49+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-16T07:43:04+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/dysocjacja-czym-sa-zaburzenia-dysocjacyjne\"},\"wordCount\":1244,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/mentali.pl\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Aktualno\u015bci\",\"Nerwica\",\"Problemy w relacjach\",\"Stres i kryzysy \u017cyciowe\",\"Zaburzenia l\u0119kowe\",\"Zaburzenia osobowo\u015bci\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/dysocjacja-czym-sa-zaburzenia-dysocjacyjne#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/dysocjacja-czym-sa-zaburzenia-dysocjacyjne\",\"url\":\"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/dysocjacja-czym-sa-zaburzenia-dysocjacyjne\",\"name\":\"Dysocjacja - czym s\u0105 zaburzenia dysocjacyjne? Objawy dysocjacji\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/#website\"},\"datePublished\":\"2023-01-09T12:36:49+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-16T07:43:04+00:00\",\"description\":\"Dysocjacja to zjawisko rozdzielenia element\u00f3w do\u015bwiadczenia, my\u015bli lub emocji, kt\u00f3re s\u0105 ze sob\u0105 zwi\u0105zane. Sprawd\u017a charakterystyk\u0119!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/dysocjacja-czym-sa-zaburzenia-dysocjacyjne#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/dysocjacja-czym-sa-zaburzenia-dysocjacyjne\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/dysocjacja-czym-sa-zaburzenia-dysocjacyjne#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Aktualno\u015bci\",\"item\":\"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Dysocjacja &#8211; czym s\u0105 zaburzenia dysocjacyjne?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/#website\",\"url\":\"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/\",\"name\":\"Mentali - Blog psychologiczny\",\"description\":\"Kilka s\u0142\u00f3w od specjalist\u00f3w\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/mentali.pl\/#organization\"},\"alternateName\":\"Centrum rozwoju i wsparcia psychologicznego\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/mentali.pl\/#organization\",\"name\":\"Centrum Rozwoju i Wsparcia Psychologicznego Mentali\",\"alternateName\":\"Centrum rozwoju i wsparcia psychologicznego\",\"url\":\"https:\/\/mentali.pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/mentali-logo.webp\",\"contentUrl\":\"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/mentali-logo.webp\",\"width\":140,\"height\":140,\"caption\":\"Mentali\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.znanylekarz.pl\/placowki\/mentali-centrum-rozwoju-i-wsparcia-psychologicznego\",\"https:\/\/www.facebook.com\/mentalicentrum\",\"https:\/\/www.instagram.com\/mentalicentrum\",\"https:\/\/www.tiktok.com\/@mentalicentrum\",\"https:\/\/maps.app.goo.gl\/S6Ups1nT985UTYpU7\",\"https:\/\/maps.app.goo.gl\/A9CC2RQgtRzh6cPg9\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/#\/schema\/person\/71583376823c576f8c4027627ced3449\",\"name\":\"Redaktor\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/#\/schema\/person\/image\/95756c4beea4e607984fbe51998f1d8d\",\"url\":\"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/mentali-logo.webp\",\"contentUrl\":\"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/mentali-logo.webp\",\"caption\":\"Redaktor\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/mentali.pl\/\"],\"url\":\"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/author\/redaktor\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Dysocjacja - czym s\u0105 zaburzenia dysocjacyjne? Objawy dysocjacji","description":"Dysocjacja to zjawisko rozdzielenia element\u00f3w do\u015bwiadczenia, my\u015bli lub emocji, kt\u00f3re s\u0105 ze sob\u0105 zwi\u0105zane. Sprawd\u017a charakterystyk\u0119!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/dysocjacja-czym-sa-zaburzenia-dysocjacyjne","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Dysocjacja - czym s\u0105 zaburzenia dysocjacyjne? Objawy dysocjacji","og_description":"Dysocjacja to zjawisko rozdzielenia element\u00f3w do\u015bwiadczenia, my\u015bli lub emocji, kt\u00f3re s\u0105 ze sob\u0105 zwi\u0105zane. Sprawd\u017a charakterystyk\u0119!","og_url":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/dysocjacja-czym-sa-zaburzenia-dysocjacyjne","og_site_name":"Mentali - Blog psychologiczny","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/mentalicentrum","article_published_time":"2023-01-09T12:36:49+00:00","article_modified_time":"2026-03-16T07:43:04+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1656,"url":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/dysocjacja-czym-sa-zaburzenia-dysocjacyjne-scaled.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Redaktor","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Redaktor","Szacowany czas czytania":"6 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/dysocjacja-czym-sa-zaburzenia-dysocjacyjne#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/dysocjacja-czym-sa-zaburzenia-dysocjacyjne"},"author":{"name":"Redaktor","@id":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/#\/schema\/person\/71583376823c576f8c4027627ced3449"},"headline":"Dysocjacja &#8211; czym s\u0105 zaburzenia dysocjacyjne?","datePublished":"2023-01-09T12:36:49+00:00","dateModified":"2026-03-16T07:43:04+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/dysocjacja-czym-sa-zaburzenia-dysocjacyjne"},"wordCount":1244,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/mentali.pl\/#organization"},"articleSection":["Aktualno\u015bci","Nerwica","Problemy w relacjach","Stres i kryzysy \u017cyciowe","Zaburzenia l\u0119kowe","Zaburzenia osobowo\u015bci"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/dysocjacja-czym-sa-zaburzenia-dysocjacyjne#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/dysocjacja-czym-sa-zaburzenia-dysocjacyjne","url":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/dysocjacja-czym-sa-zaburzenia-dysocjacyjne","name":"Dysocjacja - czym s\u0105 zaburzenia dysocjacyjne? Objawy dysocjacji","isPartOf":{"@id":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/#website"},"datePublished":"2023-01-09T12:36:49+00:00","dateModified":"2026-03-16T07:43:04+00:00","description":"Dysocjacja to zjawisko rozdzielenia element\u00f3w do\u015bwiadczenia, my\u015bli lub emocji, kt\u00f3re s\u0105 ze sob\u0105 zwi\u0105zane. Sprawd\u017a charakterystyk\u0119!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/dysocjacja-czym-sa-zaburzenia-dysocjacyjne#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/dysocjacja-czym-sa-zaburzenia-dysocjacyjne"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/dysocjacja-czym-sa-zaburzenia-dysocjacyjne#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Aktualno\u015bci","item":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Dysocjacja &#8211; czym s\u0105 zaburzenia dysocjacyjne?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/#website","url":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/","name":"Mentali - Blog psychologiczny","description":"Kilka s\u0142\u00f3w od specjalist\u00f3w","publisher":{"@id":"https:\/\/mentali.pl\/#organization"},"alternateName":"Centrum rozwoju i wsparcia psychologicznego","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/mentali.pl\/#organization","name":"Centrum Rozwoju i Wsparcia Psychologicznego Mentali","alternateName":"Centrum rozwoju i wsparcia psychologicznego","url":"https:\/\/mentali.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/mentali-logo.webp","contentUrl":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/mentali-logo.webp","width":140,"height":140,"caption":"Mentali"},"image":{"@id":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.znanylekarz.pl\/placowki\/mentali-centrum-rozwoju-i-wsparcia-psychologicznego","https:\/\/www.facebook.com\/mentalicentrum","https:\/\/www.instagram.com\/mentalicentrum","https:\/\/www.tiktok.com\/@mentalicentrum","https:\/\/maps.app.goo.gl\/S6Ups1nT985UTYpU7","https:\/\/maps.app.goo.gl\/A9CC2RQgtRzh6cPg9"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/#\/schema\/person\/71583376823c576f8c4027627ced3449","name":"Redaktor","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/#\/schema\/person\/image\/95756c4beea4e607984fbe51998f1d8d","url":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/mentali-logo.webp","contentUrl":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/mentali-logo.webp","caption":"Redaktor"},"sameAs":["https:\/\/mentali.pl\/"],"url":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/author\/redaktor"}]}},"authors":[{"term_id":12,"user_id":3,"is_guest":0,"slug":"redaktor","display_name":"Redaktor","avatar_url":{"url":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/mentali-logo.webp","url2x":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/mentali-logo.webp"},"author_category":"","user_url":"https:\/\/mentali.pl\/","last_name":"","first_name":"","first_name_2":"","last_name_2":"","user_url_2":"","job_title":"","description":"W Mentali pracujemy nad tym, aby wszystkie artyku\u0142y dostarcza\u0142y Ci jak najszerszej i najkonkretniejszej wiedzy! Obserwuj nasze aktualno\u015bci!"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/246","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=246"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/246\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3539,"href":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/246\/revisions\/3539"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/media\/247"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=246"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=246"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=246"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/ppma_author?post=246"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}