{"id":502,"date":"2022-06-23T09:17:00","date_gmt":"2022-06-23T09:17:00","guid":{"rendered":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci?p=502"},"modified":"2025-09-04T10:50:19","modified_gmt":"2025-09-04T10:50:19","slug":"alzheimer-jak-poradzic-sobie-z-choroba-bliskich","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/alzheimer-jak-poradzic-sobie-z-choroba-bliskich","title":{"rendered":"Alzheimer \u2013 jak poradzi\u0107 sobie z chorob\u0105 bliskich?\u00a0"},"content":{"rendered":"\n

Afazja, agnozja, apraksja, czyli kilka s\u0142\u00f3w o objawach <\/h2>\n\n\n\n

Alzheimer nie atakuje od razu, jest jak podst\u0119pny przeciwnik, kt\u00f3ry zakrada si\u0119 od ty\u0142u, daj\u0105c cz\u0119sto niezauwa\u017calne, a co za tym idzie \u2013 ignorowane objawy. Z czasem ich nat\u0119\u017cenie i si\u0142a ro\u015bnie, a chory ma coraz wi\u0119ksze problemy z normalnym funkcjonowaniem. Nale\u017cy jednak pami\u0119ta\u0107, \u017ce u ka\u017cdej osoby przebieg choroby b\u0119dzie troch\u0119 inny \u2013 ka\u017cdy pacjent jest indywidualnym przypadkiem. <\/p>\n\n\n\n

W pocz\u0105tkowych fazach bliscy mog\u0105 mie\u0107 wra\u017cenie, \u017ce ich rodzice czy dziadkowie \u201edziwaczej\u0105\u201d, zachowuj\u0105c si\u0119 nietypowo. Niekiedy \u2013 jeszcze przed wyst\u0105pieniem trudno\u015bci poznawczych \u2013 pojawiaj\u0105 si\u0119 zaburzenia l\u0119kowe lub depresyjne. Na tym etapie trudno jest wychwyci\u0107 zmiany; objawy s\u0105 bardzo niecharakterystyczne. Z czasem bliscy zaczynaj\u0105 dostrzega\u0107 k\u0142opoty z pami\u0119ci\u0105, kt\u00f3re cz\u0119sto s\u0105 mylone ze zwyk\u0142ym zapominaniem lub roztargnieniem \u2013 chory nie pami\u0119ta, co robi\u0142 przed chwil\u0105, przestawia przedmioty, a p\u00f3\u017aniej nie mo\u017ce ich znale\u017a\u0107, zapomina imion i nazw. <\/p>\n\n\n\n

Powoli zaczyna gubi\u0107 si\u0119 w dobrze znanych mu miejscach, a codzienne czynno\u015bci sprawiaj\u0105 coraz wi\u0119ksz\u0105 trudno\u015b\u0107. Pojawiaj\u0105 si\u0119 problemy z pami\u0119ci\u0105 kr\u00f3tkotrwa\u0142\u0105, zapomina coraz wi\u0119cej i traci poczucie czasu. B\u0119dzie wykonywa\u0107 g\u0142\u00f3wnie czynno\u015bci stereotypowe i rytualne. W pewnym momencie utraci mo\u017cliwo\u015b\u0107 trafnego os\u0105du. <\/p>\n\n\n\n

Z czasem chory ma trudno\u015b\u0107, a ostatecznie mo\u017ce ca\u0142kowicie nie poznawa\u0107 cz\u0142onk\u00f3w rodziny i przyjaci\u00f3\u0142. Orientacja wzrokowo-przestrzenna ulega os\u0142abieniu, przez co ma problemy z samodzielnym funkcjonowaniem. Zapomina jak odpowiednio dobiera\u0107 s\u0142owa. Cz\u0119stym problemem s\u0105 r\u00f3wnie\u017c halucynacje<\/a>. Zawodzi r\u00f3wnie\u017c kontrola najprostszych odruch\u00f3w i mo\u017ce bezwiednie oddawa\u0107 mocz lub ka\u0142. <\/p>\n\n\n\n

Jakie s\u0105 przyczyny Alzheimera? <\/h2>\n\n\n\n

Co powoduje, \u017ce jedni choruj\u0105 na chorob\u0119 Alzheimera, a inni nie? Dok\u0142adna geneza nie jest znana, jednak najbardziej prawdopodobn\u0105 przyczyn\u0105 jest gromadzenie si\u0119 poza kom\u00f3rkami m\u00f3zgu amyloidu, czyli bia\u0142ka, kt\u00f3re zbiera si\u0119 w poszczeg\u00f3lnych regionach i powoli je \u201ewy\u0142\u0105cza\u201d. <\/p>\n\n\n\n

Czynnikami zwi\u0119kszaj\u0105cymi ryzyko wyst\u0105pienia choroby s\u0105: wiek, cukrzyca czy cho\u0107by niskie wykszta\u0142cenie. Statystycznie cz\u0119\u015bciej choruj\u0105 kobiety oraz osoby, w rodzinach kt\u00f3rych zdarza\u0142y si\u0119 przypadki Alzheimera. Wykazano, \u017ce dziedziczone s\u0105 geny, kt\u00f3re odpowiadaj\u0105 za proces rozk\u0142adania amyloidu. Warto pami\u0119ta\u0107, \u017ce choroba daje pierwsze objawy ju\u017c przed 60-65 r.\u017c., dlatego warto zwraca\u0107 uwag\u0119 na zachowanie bliskich \u2013 jedynie wczesna diagnostyka i podj\u0119cie leczenia mo\u017ce op\u00f3\u017ani\u0107 jej rozw\u00f3j. <\/p>\n\n\n\n

Jak pogodzi\u0107 si\u0119 z diagnoz\u0105 Alzheimera u bliskiej osoby? <\/h2>\n\n\n\n

Diagnoza Alzheimera u bliskiej osoby to trudna chwila i nie\u0142atwo jest si\u0119 pogodzi\u0107 z nieuniknionymi zmianami, jakie pojawi\u0105 si\u0119 w \u017cyciu chorego i os\u00f3b z jego otoczenia. Nale\u017cy nauczy\u0107 si\u0119 nowego sposobu komunikacji z chorym, a tak\u017ce przepracowa\u0107 w\u0142asne, trudne emocje.  <\/p>\n\n\n\n

Szok, z\u0142o\u015b\u0107<\/a>, \u017cal, poczucie niesprawiedliwo\u015bci i bezradno\u015bci \u2013 to tylko niekt\u00f3re z odczu\u0107, jakie mog\u0105 pojawi\u0107 si\u0119 po us\u0142yszeniu diagnozy. Nale\u017cy da\u0107 sobie przestrze\u0144 na ich wyra\u017cenie, bez obci\u0105\u017cania nimi chorego \u2013 nie jest on winny swojej chorobie. Cho\u0107 jako ludzie lubimy szuka\u0107 \u201ewinnego\u201d negatywnej sytuacji, na pr\u00f3\u017cno jest upatrywa\u0107 go w bliskim. Akceptacja choroby jest pierwszym krokiem do pogodzenia si\u0119 z jej wyst\u0119powaniem. Kiedy emocje opadn\u0105, warto rozpocz\u0105\u0107 edukacj\u0119 \u2013 rozmawia\u0107 z lekarzami, piel\u0119gniarkami, psychologami, fizjoterapeutami i ka\u017cdym, kto ma fachow\u0105 wiedz\u0119 na temat choroby Alzheimera. Mo\u017cna j\u0105 czerpa\u0107 r\u00f3wnie\u017c ze specjalistycznej literatury. <\/p>\n\n\n\n

Ju\u017c na pocz\u0105tku zmaga\u0144 z chorob\u0105 nale\u017cy ustali\u0107 plan dzia\u0142ania \u2013 kto i kiedy mo\u017ce zajmowa\u0107 si\u0119 chorym oraz jakie czynno\u015bci b\u0119dzie wykonywa\u0107. Je\u015bli jednak sprawowanie pieczy nad chorym przypada na jedn\u0105 osob\u0119, nale\u017cy zapewni\u0107 pomoc, czy to od innych cz\u0142onk\u00f3w rodziny, znajomych i s\u0105siad\u00f3w, czy wolontariuszy. W przypadku zaawansowanej choroby warto pomy\u015ble\u0107 o zatrudnieniu profesjonalnej opiekunki lub ca\u0142odobowym domu opieki. <\/p>\n\n\n\n

Nie trzeba wstydzi\u0107 si\u0119 choroby. M\u00f3wienie o tym, rozmawianie, radzenie si\u0119 innych i mo\u017cliwo\u015b\u0107 \u201ewygadania si\u0119\u201d s\u0105 wa\u017cne i potrzebne dla opiekuna. Nie nale\u017cy izolowa\u0107 si\u0119 od spo\u0142ecze\u0144stwa, a je\u015bli to mo\u017cliwe, warto pozosta\u0107 aktywnym zawodowo. Nie bez znaczenia jest mo\u017cliwo\u015b\u0107 \u201eucieczki\u201d od choroby i sp\u0119dzenia czasu w innym \u015brodowisku. Hobby, pasje, aktywno\u015b\u0107 fizyczna \u2013 to wszystko jest niezwykle wa\u017cne dla opiekuna.  <\/p>\n\n\n\n

Nie wolno obarcza\u0107 si\u0119 swoimi emocjami \u2013 zniecierpliwieniem, czy z\u0142o\u015bci\u0105 wobec chorego. Sprawowanie opieki to trudne zadanie, kt\u00f3re wi\u0105\u017ce si\u0119 z wieloma niedogodno\u015bciami. Je\u015bli nie jeste\u015b w stanie samodzielnie pogodzi\u0107 si\u0119 z chorob\u0105 \u2013 warto skorzysta\u0107 z pomocy psychologa. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Pogodzenie si\u0119 ze zdiagnozowaniem choroby Alzheimera u rodzic\u00f3w lub dziadk\u00f3w jest niezwykle trudne. Ci\u0119\u017cko jest zaakceptowa\u0107, \u017ce bliski nie b\u0119dzie pami\u0119ta\u0142 wydarze\u0144 ze swojego \u017cycia, miejsc czy os\u00f3b \u2013 nie tylko dawnych przyjaci\u00f3\u0142, ale nawet w\u0142asnych dzieci, wnuk\u00f3w lub rodze\u0144stwa. Cz\u0142owiek, kt\u00f3ry niegdy\u015b by\u0142 im najbli\u017cszy stanie si\u0119 zupe\u0142nie obcy, a sam chory r\u00f3wnie\u017c niejako zmieni si\u0119 w obcego cz\u0142owieka dla swoich bliskich. To wszystko wi\u0105\u017ce si\u0119 z poczuciem niesprawiedliwo\u015bci i ogromem trudnych emocji, kt\u00f3re trzeba ud\u017awign\u0105\u0107. <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":504,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8,20],"tags":[],"ppma_author":[62],"class_list":["post-502","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktualnosci","category-stres-i-kryzysy-zyciowe"],"yoast_head":"\nAlzheimer \u2013 jak poradzi\u0107 sobie z chorob\u0105 bliskich?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Alzheimer jest naprawd\u0119 ci\u0119\u017ck\u0105 chorob\u0105 i przykre jest to, kiedy dotyka cz\u0142onka naszej rodziny. W artykule na temat, jak sobie z tym poradzi\u0107.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/alzheimer-jak-poradzic-sobie-z-choroba-bliskich\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Alzheimer \u2013 jak poradzi\u0107 sobie z chorob\u0105 bliskich?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Alzheimer jest naprawd\u0119 ci\u0119\u017ck\u0105 chorob\u0105 i przykre jest to, kiedy dotyka cz\u0142onka naszej rodziny. W artykule na temat, jak sobie z tym poradzi\u0107.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/alzheimer-jak-poradzic-sobie-z-choroba-bliskich\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Mentali - Blog psychologiczny\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/mentalicentrum\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-06-23T09:17:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-09-04T10:50:19+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/alzheimer\u2013jak-poradzic-sobie-z-choroba-bliskich.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"900\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"900\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ma\u0142gorzata Otr\u0119bska\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Mentali\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/alzheimer-jak-poradzic-sobie-z-choroba-bliskich#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/alzheimer-jak-poradzic-sobie-z-choroba-bliskich\"},\"author\":{\"name\":\"Mentali\",\"@id\":\"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/#\/schema\/person\/87c74b414832232dc8e514434a59de65\"},\"headline\":\"Alzheimer \u2013 jak poradzi\u0107 sobie z chorob\u0105 bliskich?\u00a0\",\"datePublished\":\"2022-06-23T09:17:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-09-04T10:50:19+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/alzheimer-jak-poradzic-sobie-z-choroba-bliskich\"},\"wordCount\":784,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/mentali.pl\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Aktualno\u015bci\",\"Stres i kryzysy \u017cyciowe\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/alzheimer-jak-poradzic-sobie-z-choroba-bliskich#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/alzheimer-jak-poradzic-sobie-z-choroba-bliskich\",\"url\":\"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/alzheimer-jak-poradzic-sobie-z-choroba-bliskich\",\"name\":\"Alzheimer \u2013 jak poradzi\u0107 sobie z chorob\u0105 bliskich?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/#website\"},\"datePublished\":\"2022-06-23T09:17:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-09-04T10:50:19+00:00\",\"description\":\"Alzheimer jest naprawd\u0119 ci\u0119\u017ck\u0105 chorob\u0105 i przykre jest to, kiedy dotyka cz\u0142onka naszej rodziny. W artykule na temat, jak sobie z tym poradzi\u0107.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/alzheimer-jak-poradzic-sobie-z-choroba-bliskich#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/alzheimer-jak-poradzic-sobie-z-choroba-bliskich\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/alzheimer-jak-poradzic-sobie-z-choroba-bliskich#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Aktualno\u015bci\",\"item\":\"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Alzheimer \u2013 jak poradzi\u0107 sobie z chorob\u0105 bliskich?\u00a0\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/#website\",\"url\":\"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/\",\"name\":\"Mentali - Blog psychologiczny\",\"description\":\"Kilka s\u0142\u00f3w od specjalist\u00f3w\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/mentali.pl\/#organization\"},\"alternateName\":\"Centrum rozwoju i wsparcia psychologicznego\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/mentali.pl\/#organization\",\"name\":\"Centrum Rozwoju i Wsparcia Psychologicznego Mentali\",\"alternateName\":\"Centrum rozwoju i wsparcia psychologicznego\",\"url\":\"https:\/\/mentali.pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/mentali-logo.webp\",\"contentUrl\":\"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/mentali-logo.webp\",\"width\":140,\"height\":140,\"caption\":\"Mentali\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.znanylekarz.pl\/placowki\/mentali-centrum-rozwoju-i-wsparcia-psychologicznego\",\"https:\/\/www.facebook.com\/mentalicentrum\",\"https:\/\/www.instagram.com\/mentalicentrum\",\"https:\/\/www.tiktok.com\/@mentalicentrum\",\"https:\/\/maps.app.goo.gl\/S6Ups1nT985UTYpU7\",\"https:\/\/maps.app.goo.gl\/A9CC2RQgtRzh6cPg9\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/#\/schema\/person\/87c74b414832232dc8e514434a59de65\",\"name\":\"Mentali\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/#\/schema\/person\/image\/a4d6fb5dee18dc18948693d10553c56c\",\"url\":\"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/wp-content\/litespeed\/avatar\/8d636cf807fd1e75d98cd43849493b58.jpg?ver=1785932093\",\"contentUrl\":\"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/wp-content\/litespeed\/avatar\/8d636cf807fd1e75d98cd43849493b58.jpg?ver=1785932093\",\"caption\":\"Mentali\"},\"description\":\"Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Morbi quis magna a risus maximus rhoncus. Mauris sed molestie metus, eu fringilla nisi. Ut vel lectus in mi eleifend molestie. Morbi a porttitor elit.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\"],\"url\":\"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/author\/admin\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Alzheimer \u2013 jak poradzi\u0107 sobie z chorob\u0105 bliskich?","description":"Alzheimer jest naprawd\u0119 ci\u0119\u017ck\u0105 chorob\u0105 i przykre jest to, kiedy dotyka cz\u0142onka naszej rodziny. W artykule na temat, jak sobie z tym poradzi\u0107.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/alzheimer-jak-poradzic-sobie-z-choroba-bliskich","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Alzheimer \u2013 jak poradzi\u0107 sobie z chorob\u0105 bliskich?","og_description":"Alzheimer jest naprawd\u0119 ci\u0119\u017ck\u0105 chorob\u0105 i przykre jest to, kiedy dotyka cz\u0142onka naszej rodziny. W artykule na temat, jak sobie z tym poradzi\u0107.","og_url":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/alzheimer-jak-poradzic-sobie-z-choroba-bliskich","og_site_name":"Mentali - Blog psychologiczny","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/mentalicentrum","article_published_time":"2022-06-23T09:17:00+00:00","article_modified_time":"2025-09-04T10:50:19+00:00","og_image":[{"width":900,"height":900,"url":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/alzheimer\u2013jak-poradzic-sobie-z-choroba-bliskich.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Ma\u0142gorzata Otr\u0119bska","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Mentali","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/alzheimer-jak-poradzic-sobie-z-choroba-bliskich#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/alzheimer-jak-poradzic-sobie-z-choroba-bliskich"},"author":{"name":"Mentali","@id":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/#\/schema\/person\/87c74b414832232dc8e514434a59de65"},"headline":"Alzheimer \u2013 jak poradzi\u0107 sobie z chorob\u0105 bliskich?\u00a0","datePublished":"2022-06-23T09:17:00+00:00","dateModified":"2025-09-04T10:50:19+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/alzheimer-jak-poradzic-sobie-z-choroba-bliskich"},"wordCount":784,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/mentali.pl\/#organization"},"articleSection":["Aktualno\u015bci","Stres i kryzysy \u017cyciowe"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/alzheimer-jak-poradzic-sobie-z-choroba-bliskich#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/alzheimer-jak-poradzic-sobie-z-choroba-bliskich","url":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/alzheimer-jak-poradzic-sobie-z-choroba-bliskich","name":"Alzheimer \u2013 jak poradzi\u0107 sobie z chorob\u0105 bliskich?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/#website"},"datePublished":"2022-06-23T09:17:00+00:00","dateModified":"2025-09-04T10:50:19+00:00","description":"Alzheimer jest naprawd\u0119 ci\u0119\u017ck\u0105 chorob\u0105 i przykre jest to, kiedy dotyka cz\u0142onka naszej rodziny. W artykule na temat, jak sobie z tym poradzi\u0107.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/alzheimer-jak-poradzic-sobie-z-choroba-bliskich#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/alzheimer-jak-poradzic-sobie-z-choroba-bliskich"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/alzheimer-jak-poradzic-sobie-z-choroba-bliskich#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Aktualno\u015bci","item":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Alzheimer \u2013 jak poradzi\u0107 sobie z chorob\u0105 bliskich?\u00a0"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/#website","url":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/","name":"Mentali - Blog psychologiczny","description":"Kilka s\u0142\u00f3w od specjalist\u00f3w","publisher":{"@id":"https:\/\/mentali.pl\/#organization"},"alternateName":"Centrum rozwoju i wsparcia psychologicznego","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/mentali.pl\/#organization","name":"Centrum Rozwoju i Wsparcia Psychologicznego Mentali","alternateName":"Centrum rozwoju i wsparcia psychologicznego","url":"https:\/\/mentali.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/mentali-logo.webp","contentUrl":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/mentali-logo.webp","width":140,"height":140,"caption":"Mentali"},"image":{"@id":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.znanylekarz.pl\/placowki\/mentali-centrum-rozwoju-i-wsparcia-psychologicznego","https:\/\/www.facebook.com\/mentalicentrum","https:\/\/www.instagram.com\/mentalicentrum","https:\/\/www.tiktok.com\/@mentalicentrum","https:\/\/maps.app.goo.gl\/S6Ups1nT985UTYpU7","https:\/\/maps.app.goo.gl\/A9CC2RQgtRzh6cPg9"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/#\/schema\/person\/87c74b414832232dc8e514434a59de65","name":"Mentali","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/#\/schema\/person\/image\/a4d6fb5dee18dc18948693d10553c56c","url":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/wp-content\/litespeed\/avatar\/8d636cf807fd1e75d98cd43849493b58.jpg?ver=1785932093","contentUrl":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/wp-content\/litespeed\/avatar\/8d636cf807fd1e75d98cd43849493b58.jpg?ver=1785932093","caption":"Mentali"},"description":"Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Morbi quis magna a risus maximus rhoncus. Mauris sed molestie metus, eu fringilla nisi. Ut vel lectus in mi eleifend molestie. Morbi a porttitor elit.","sameAs":["https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci"],"url":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/author\/admin"}]}},"authors":[{"term_id":62,"user_id":0,"is_guest":1,"slug":"malgorzata-otrebska","display_name":"Ma\u0142gorzata Otr\u0119bska","avatar_url":{"url":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/autor-malgorzata-otrebska.webp","url2x":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/autor-malgorzata-otrebska.webp"},"author_category":"","user_url":"","last_name":"","first_name":"","first_name_2":"","last_name_2":"","user_url_2":"","job_title":"","description":"<p>Psycholog, a tak\u017ce mediator. Specjalizuje si\u0119 w sprawach rodzinnych, karnych i cywilnych.<\/p>\r\n\r\n<a href=\"https:\/\/mentali.pl\/specjalista\/malgorzata-otrebska-psycholog-wroclaw\"><div class=\"profil-specjalisty\">Profil specjalisty<\/div><\/a>"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/502","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=502"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/502\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":505,"href":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/502\/revisions\/505"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/media\/504"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=502"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=502"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=502"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/mentali.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/ppma_author?post=502"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}