Umów wizytę

Kilka słów o mnie

Jestem psychologiem pracującym w podejściu integratywnym, tzn. czerpię inspirację z różnych nurtów terapeutycznych. Szczególne znaczenie ma dla mnie podejście oparte na uważności (mindfulness), która jest dla mnie fundamentem na drodze do samopoznania i wewnętrznej wolności.

Jestem również doktorantem w Kolegium Doktorskim Psychologii na Uniwersytecie Wrocławskim. W ramach doktoratu prowadzę badania dotyczące dobrostanu miłosno-seksualnego wśród par.

W mojej pracy najistotniejsza jest dla mnie skuteczność, oraz relacja terapeutyczna oparta na empatii, akceptacji i bezpiecznej przestrzeni. Prowadzę sesje dla osób dorosłych w języku polskim i angielskim. Pomagam w sprawach takich jak:

• Trudności w relacjach i związkach
• Trudności w stawianiu granic i wyrażaniu własnych potrzeb
• Niskie poczucie własnej wartości
• Niekonstruktywne myśli na temat siebie lub innych
• Utrzymujące się lub nawracające trudne emocje (np. lęk, poczucie winy, wstyd, smutek)
• Stres
• Wypalenie
• Brak energii i motywacji
• Trudności ze snem i odpoczynkiem

Obszary konsultacji