icon Prowadzimy terapie dla dorosłych, młodzieży i dzieci
icon Możliwość umówienia konsultacji online
icon Rezerwacja telefoniczna:  535 58 58 58
image
Wsparcie psychologiczne
icon 0 min      icon od 250.00 zł

Rozwój i realizacja celów

Coraz więcej osób zgłasza się po fachową pomoc psychologiczną – nie tylko po to, by uporać się z problemami, ale też w celu szeroko rozumianego rozwoju osobistego. Coaching jest niezwykle popularną i skuteczną formą doskonalenia osobowości. Skupia się na teraźniejszości i przyszłości Klienta. Przeszłość coachowanej osoby stanowi punkt wyjściowy, od którego rozpoczyna drogę do realizacji wyznaczonych celów.

Coaching bywa stosowany jako metoda poprawiająca wiele obszarów życia. Współpraca ze specjalistą może przynieść pozytywne efekty nie tylko w sferze prywatnej, ale i zawodowej. Prostota i efektywność metody sprawiają, że coraz częściej korzystają z niej zarówno Klienci indywidualni, jak i przedsiębiorcy oraz różnorodne organizacje. Prowadzony przez profesjonalistę coaching może pomóc w osiągnięciu celów takich jak:

  • podniesienie efektywności działań w sferze zawodowej oraz poprawa sytuacji materialnej;
  • zwiększenie samoświadomości Klienta,
  • zmotywowanie osoby coachowanej do przejęcia kontroli nad swoim życiem,
  • znalezienie skutecznych sposobów na podejmowanie przemyślanych decyzji,
  • rozwinięcie umiejętności budowania wartościowych relacji z innymi ludźmi,
  • zbudowanie nowych, nieszablonowych wzorów myślenia,
  • uaktywnienie pełnego potencjału drzemiącego w osobie poddawanej coachingowi,
  • usunięcie problemu, który nie pozwala w pełni cieszyć się z życia, np. wątpliwości, strachu, braku pewności siebie,
  • osiągnięcie równowagi pomiędzy sferą osobistą i zawodową,
  • opracowanie skutecznych technik wykorzystywanych do osiągnięcia założonego celu,
  • przezwyciężenie słabości,
  • rozwój umiejętności interpersonalnych, takich jak wytrwałość, odpowiedzialność, odporność na stres.

Coaching to skuteczna metoda wsparcia w realizacji dokładnie sprecyzowanych celów. Dzięki współpracy ze specjalistą jest możliwe wprowadzenie widocznych zmian w życiu Klienta już po kilku spotkaniach. Współpraca z profesjonalnym coachem pozwala na wyjście ze strefy komfortu, pokonanie przeciwności i pozbycie się ograniczeń, które utrudniają osiągnięcie zamierzonych celów.

 

Najczęściej zadawane pytania
icon
Po ilu sesjach efekty coachingu staną się zauważalne?
To kwestia indywidualna. Wiele osób korzystających z usług coacha odczuwa różnicę już po pierwszym spotkaniu, inne potrzebują nieco więcej sesji, by zauważyć zmianę w swoim zachowaniu.
icon
Czy coaching jest zawsze szybki i skuteczny?
Otwarcie na nowe możliwości i zmiana sposobu myślenia to niełatwe zadania. Niektóre osoby potrzebują czasu na to, by poradzić sobie ze schematami, które do tej pory kierowały ich życiem. Warto pracować nad sobą, ponieważ liczne badania potwierdzają wysoką efektywność coachingu.
icon
Czy sesje pomogą osiągnąć zamierzone cele?
Uczestnictwo w spotkaniach z coachem nie daje gwarancji sukcesu w danej dziedzinie. Powodzenie procesu zainicjowanego przez eksperta jest zależne od zaangażowania osoby poddawanej coachingowi.
icon
Jak się przygotować do sesji z coachem?
Przed pierwszym spotkaniem warto ustalić swoje cele i zastanowić się, jakie części osobowości planujesz zmienić. Warto stworzyć listę priorytetowych kwestii, które chcesz poruszyć podczas rozmowy z coachem.
icon
Kiedy udać się do coacha, a kiedy do psychologa?
Zadaniem coacha nie jest leczenie zaburzeń, tylko wspieranie rozwoju zdrowej jednostki. W przeciwieństwie do psychoterapii, która analizuje przeszłość pacjenta, podczas sesji rozwoju osobistego główny nacisk jest położony na przyszłość osoby uczestniczącej w sesji.
Czy wiesz, że ...

Najważniejszym rzeczą w celu polepszenia swojej sytuacji, polepszenia relacji z innymi jest umówienie pierwszej wizyty. Dlatego, nie zwlekaj, tylko spróbuj i umów swoją pierwszą wizytę.

icon