W życiu każdej pary zdarzają się trudne momenty. Mogą być one związane z traumatycznymi wydarzeniami - ale nie muszą. Monotonia codzienności, zapracowanie, przemilczanie urazów - wszystko to może prowadzić do kryzysu w związku. Często, aby skutecznie poradzić sobie z napięciem, które narasta między dwiema bliskimi sobie osobami, konieczne jest “chłodne” spojrzenie z boku. Różna dynamika relacji międzyludzkich wymaga indywidualnego podejścia do każdego przypadku, dlatego zmagając się z trudnościami w związku, warto sięgnąć po fachową pomoc w formie psychoterapii par.
Podczas pierwszych sesji następuje zgłębienie źródła problemów występujących w związku. Niezwykle ważnym elementem psychoterapii par jest zbudowanie zaufania między Partnerami i terapeutą. Wspólnie ustalone zasady współpracy to kolejny krok w drodze do przywrócenia równowagi w związku Klientów. Psychoterapia par umożliwia m.in.:
Udział w psychoterapii par może być początkiem przełomu w związku. Wiele osób nigdy nie podejmuje pracy nad swoimi relacjami z najbliższymi, tymczasem to niezwykle istotna kwestia, która przynosi korzyści w postaci wartościowszych zmian w różnych obszarach wspólnego życia. Dla wielu par sesje terapeutyczne to najlepsza metoda na to, by odzyskać równowagę psychiczną, wzajemny szacunek i zrozumienie oraz przezwyciężyć kryzys i zyskać zasoby do przezwyciężania trudności w przyszłości.
Przyjmujemy osoby z miast takich jak Wrocław, Zielona Góra, Nowy Sącz, Radom i innych.
Jak długo trwa terapia par?
To kwestia zależna od bardzo wielu czynników, w tym skali problemów, z którymi borykają się partnerzy. Do ich rozwiązania czasem wystarczy zaledwie kilka sesji, w innym przypadku – niezbędna będzie terapia długoterminowa.
|
Jak często odbywają się spotkania z psychoterapeutą?
Częstotliwość sesji jest uzależniona od wielu czynników. Najczęściej spotkania w ramach psychoterapii par odbywają się raz w tygodniu lub co 2 tygodnie.
|
Czy na psychoterapię mogą zgłosić się wyłącznie małżeństwa?
Nie. Nasi eksperci pracują z parami na każdym etapie związku. Pomagamy też w polubownym rozwiązywaniu konfliktów osób, które są w trakcie lub po rozwodzie.
|
Czy psychoterapia par różni się od sesji indywidualnych?
Spotkania są skupione na relacjach między dwoma osobami. Ten rodzaj pracy wymaga zaangażowania obu partnerów i to od nich są uzależnione efekty sesji.
|
Jak przygotować się do terapii?
Przed pierwszą sesją warto zastanowić się nad swoimi oczekiwaniami odnośnie do terapii. Wskazana jest też szczera rozmowa z parterem, dzięki której można wstępnie określić dziedziny wspólnego życia, wymagające wprowadzenia zmian.
|
Najważniejszym rzeczą w celu polepszenia swojej sytuacji, polepszenia relacji z innymi jest umówienie pierwszej wizyty. Dlatego, nie zwlekaj, tylko spróbuj i umów swoją pierwszą wizytę.