Depresja to zaburzenie psychiczne, które zajmuje jedno z pierwszych miejsc wśród najczęściej występujących obecnie chorób cywilizacyjnych. Dotyka głównie osoby w wieku od 20 do 40 lat. Światowa Organizacja Zdrowia zauważyła, że kobiety cierpią na to schorzenie aż dwukrotnie częściej niż mężczyźni.
-
-
-
-
-
-
Depresja to zaburzenie psychiczne, które zajmuje jedno z pierwszych miejsc wśród najczęściej występujących obecnie chorób cywilizacyjnych. Dotyka głównie osoby w wieku od 20 do 40 lat. Światowa Organizacja Zdrowia zauważyła, że kobiety cierpią na to schorzenie aż dwukrotnie częściej niż mężczyźni.
Depresja jest niezwykle powszechna, a mimo to wiele osób wciąż poddaje w wątpliwość jej realność lub uważa za temat tabu. Tymczasem może dotknąć każdego, niezależnie od płci czy statusu społecznego. Dlatego niezwykle istotne jest zwiększenie świadomości społeczeństwa na temat charakterystycznych cech zaburzenia. Naukowcy nie znaleźli jeszcze odpowiedzi na pytanie, jakie są przyczyny depresji, która może pojawić się nagle lub stopniowo. Występuje bez żadnego powodu lub jako pokłosie stresującego wydarzenia, innych schorzeń psychicznych czy fizycznych, nieumiejętności poradzenia sobie z problemami w życiu osobistym lub zawodowym. Do najczęstszych objawów depresji należą:
W przypadku podejrzenia depresji u siebie lub osoby bliskiej należy niezwłocznie skontaktować się ze specjalistą, który w czasie rozpoznania przeprowadza wywiad oraz ocenę stanu zdrowia psychicznego. Leczenie depresji jest ukierunkowane przede wszystkim na wyeliminowanie jej symptomów, a przez to poprawienie kondycji psychofizycznej osoby korzystającej z psychoterapii.
Aby skutecznie walczyć z depresją, należy zastosować odpowiednie metody farmakologiczne, ale nie tylko. Niezwykle ważna w procesie przywracania do pełni zdrowia jest psychoterapia oraz prowadzenie stabilnego, regularnego trybu życia. Skorzystanie z pomocy profesjonalnego terapeuty pozwala na efektywną walkę z depresją oraz zapobieganie jej nawrotom. Po poradę do specjalisty zwrócić powinny się m.in. osoby, które zauważyły u siebie objawy takie jak:
Bóle niewiadomego pochodzenia oraz problemy ze snem lub koncentracją mogą być symptomami zaburzeń psychicznych, stanów lękowych i fobii. Jeśli zauważyłeś u siebie niepokojące objawy, koniecznie umów się na wizytę u specjalisty.