Aleksandra Cieloch
Wrocław - ul. Na Grobli 20/8 lub spotkanie online
UMÓW WIZYTĘ
Dziękujemy. Twoja wizyta została umówiona.
Płatność za wizytę uregulujesz w gabinecie.
Dziękujemy. Twoja wizyta została umówiona.
Dla wizyty online płatność musi zostać zrealizowana w przeciągu 30 minut, w przeciwnym wypadku wizyta zostanie odwołana.
Ostrzeżenie dotyczące rezerwacji.
Wystąpił błąd podczas rezerwacji wizyty.
Szczegóły wizyty:
Specjalista:
-
Rodzaj spotkania:
-
Miejsce wizyty:
-
Termin wizyty:
-
Czas trwania wizyty:
-
Koszt wizyty:
-
Aleksandra Cieloch
Wrocław - ul. Na Grobli 20/8 lub spotkanie online
+26 (rozwiń wszystkie)
Kilka słów o mnie
Ukończyłam magisterskie studia na kierunku Psychologia na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu oraz roczny kurs Interwencji Kryzysowej, przygotowujący do pracy z osobami doświadczającymi kryzysów. Aktualnie pogłębiam swoje umiejętności uczestnicząc w 4 letnim szkoleniu z Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej w Szkole Psychoterapii Crescentia. W pracy z klientem wykorzystuję techniki poznawczo – behawioralne, techniki dialektyczno – behawioralne (DBT) oraz metodę Problem Solving – Strategicznego Rozwiązywania Problemów, umożliwiającego znajdowanie skutecznych i efektywnych rozwiązań. Korzystam także z metod dialogu motywującego oraz z koncepcji ACT, opartej na autentyczności, akceptacji i uważności na potrzeby klienta.
Pracuję z osobami dorosłymi, doświadczającymi: zaburzeń nastroju (np. depresja), zaburzeń lękowych (np. fobia społeczna, fobia specyficzna, lęk napadowy, lęk uogólniony, hipochondria), odżywiania (np. anoreksja, bulimia, zaburzenie z napadami objadania się). Wspieram osoby doświadczające utraty oraz kryzysów życiowych (kryzys utraty zdrowia, żałoba, kryzys suicydalny, przemoc, utrata pracy). Pracuję także z osobami odczuwającymi niskie poczucie własnej wartości, nadmierny samokrytycyzm oraz perfekcjonizm. Wspieram osoby mające problemy w nawiązywaniu, utrzymywaniu relacji, stawianiu granic oraz poszukujące swojej drogi życiowej.
Obszary pomocy
+26 (rozwiń wszystkie)
Edukacja i doświadczenie
Doświadczenie zdobywałam m. in. w Dolnośląskim Centrum Zdrowia Psychicznego, gdzie pracowałam z osobami przeżywającymi kryzysy życiowe oraz cierpiącymi na zaburzenia nastroju, zaburzenia lękowe. W Fundacji Salida udzielałam wsparcia osobom zmagającym się z uzależnieniem od substancji psychoaktywnych i alkoholu oraz będących w trudnej sytuacji życiowej. Pracowałam także w Centrum Interwencji Kryzysowej Karan, spejalizującym się pomocą osobom doświadczającym uzależnień oraz kryzysów.
W Sieci Przyjaciół Zdrowia Psychicznego udzielałam indywidualnego wsparcia osobom cierpiącym na depresję, zaburzenie osobowości borderline oraz osobom transpłciowym. Prowadziłam również Trening Umiejętności Społecznych, wspierających umiejętności nawiązywania, budowania relacji oraz rozpoznawania i rozumienia emocji. Rozwijałam także umiejętności teoretyczne dotyczące pracy z pacjentami w nurcie poznawczo-behawioralnym w Gabinecie Psychoterapii i Seksuologii.
