Terapia dla par Bolesławiec
Relacja nie rozpada się tylko dlatego, że pojawiły się problemy. Często pojawienie się trudności to znak, że powinniśmy coś zmienić – i że warto o siebie zawalczyć. W Mentali, poprzez terapię, pomagamy parom lepiej poznać siebie nawzajem. Pokazujemy, jak się komunikować, jak słuchać i jak ponownie odnaleźć bliskość, która dawniej była naturalna.
Terapia dla par to nie porażka – to krok w stronę relacji opartej na świadomości i dojrzałości emocjonalnej.
Spis treści
- 1 Nasi specjaliści
- 2 Terapia małżeńska Bolesławiec - kiedy warto z niej skorzystać?
- 3 Terapia dla par Bolesławiec
- 4 Psycholog dla par w Bolesławcu - umów wizytę
- 5 Psychoterapia par - jakie niesie efekty?
- 6 Terapeuta par Bolesławiec - jaka jest jego rola?
- 7 Terapia par i małżeństw – skuteczne wsparcie w rozwiązywaniu konfliktów
- 8 Terapia dla małżeństw w Bolesławcu - bezpieczna przestrzeń do szczerej rozmowy
- 9 Terapia dla par Bolesławiec - FAQ
- 10 Sprawdź, gdzie możesz nas znaleźć
Nasi specjaliści
Zapewniany profesjonalną pomoc psychologiczną w Bolesławcu lub online. Wspieramy pary, które borykają się z trudnościami w komunikacji i relacjach. Naszym zadaniem jest zrozumienie trudności, odbudowa zaufania i stworzenie skutecznego planu terapii. Dzięki indywidualnemu podejściu wspieramy pary w budowaniu bardziej stabilnych i satysfakcjonujących relacji.
Emilia
Król
Psycholog / Psycholog sportu
Małgorzata
Otrębska
Psycholog / Psycholog dziecięcy / Psycholog seniorów
Michalina
Iżycka-Worhacz
Psycholog / Seksuolog
Magdalena
Samulik
Psycholog / Dietetyk
Monika
Zalewska
Psycholog / Seksuolog
Paulina
Pióro
Psycholog / Psycholog dzieci i młodzieży
Terapia małżeńska Bolesławiec - kiedy warto z niej skorzystać?
Kryzys nie wybiera – może przyjść po roku, ale także i po dwudziestu latach razem. Oferujemy profesjonalną terapię małżeńską w Bolesławcu, która pomoże uratować relację, nim będzie za późno. Z terapii małżeńskiej mogą skorzystać zarówno pary przechodzące przez kryzys, jak i te, które chcą wzmocnić swoją relację. Terapia par jest dobrym rozwiązaniem, kiedy:
pojawia się między Wami coraz więcej kłótni
pojawia się brak zaufania lub jedno z Was dopuszcza się zdrady
rozmowy często kończą się złością lub żalem
pojawia się poczucie samotności w związku
oddaliliście się emocjonalnie
dążycie do lepszej komunikacji i głębszego zrozumienia siebie nawzajem
Terapia małżeńska to doskonała szansa, by otwarcie porozmawiać o tym, co dla Was ważne. Nie musicie czekać, aż będzie „naprawdę źle” – lepiej zareagować wcześniej.
Terapia dla par Bolesławiec
Każdy związek napotyka trudności – to naturalna część wspólnego życia. Czasem jednak niektóre problemy mogą być na tyle przytłaczające, że trudno sobie z nimi poradzić samemu.
Jeśli odczuwacie, że coś w Waszej relacji się zmieniło, rozmowy z partnerem nie przynoszą już oczekiwanego zrozumienia, a emocje zamiast łączyć – coraz bardziej oddalają, terapia dla par w Bolesławcu może sprzyjać odbudowie bliskości oraz wzajemnemu zrozumieniu.
Choć wciąż istnieje przekonanie, że pójście na terapię to oznaka słabości, to właśnie decyzja o skorzystaniu z pomocy świadczy o dojrzałości i chęci pracy nad związkiem.
W Mentali tworzymy atmosferę pełną zrozumienia i akceptacji. Dążymy do stworzenia przestrzeni, w której obie strony będą czuły się bezpiecznie, podzielić się swoimi uczuciami. Nie oceniamy – jesteśmy tu po to, by wspierać. Terapeuta dostosowuje sposób prowadzenia sesji, uwzględniając unikalne potrzeby partnerów.
Psycholog dla par w Bolesławcu - umów wizytę
Gdy czujesz, że Wasza relacja się zmienia, a rozmowy już nie przynoszą porozumienia – nie pozwólcie by kryzys się pogłębił. Pierwsze spotkania z doświadczonym specjalistą dla par w Bolesławcu mogą pomóc dostrzec problemy z innej perspektywy i znaleźć drogę do odbudowy bliskości. Ważne jest, aby oboje partnerów było zaangażowanych w proces terapeutyczny, co zwiększa szanse na pozytywne rezultaty.
Nie czekaj – umów się na spotkanie, online lub w naszym gabinecie w centrum Wrocławia. Czasami to właśnie jedna rozmowa staje się punktem wyjścia do zmian, które mogą okazać się przełomowe. Pomagamy parom w każdym wieku, na różnych etapach związku – z pełnym szacunkiem, zrozumieniem i zachowaniem dyskrecji.
Wejdź na stronę: https://mentali.pl/umow-wizyte
Wybierz formę pomocy, specjalistę i odpowiadający Ci termin
Możesz zdecydować się na terapię dla par stacjonarną lub online – wybierz opcję najlepiej dopasowaną do Waszych potrzeb.
Zarezerwuj termin spotkania
Uzupełnij krótki formularz rejestracyjny – zajmie Ci to tylko chwilę.
Psychoterapia par - jakie niesie efekty?
Terapia par nie podaje gotowych rozwiązań, ale tworzy przestrzeń do realnej zmiany. To wspólna praca nad głębszym zrozumieniem siebie nawzajem, odbudową zaufania i relacji opartej na tym, co najważniejsze. To właśnie regularność spotkań umożliwia trwałą poprawę relacji i komunikacji między partnerami.
Pozytywne efekty psychoterapii par to między innymi:
- poprawa komunikacji i umiejętność spokojnego rozmawiania na ciężkie tematy,
- lepsze zrozumienie wzajemnych potrzeb i emocji,
- lepsze radzenie sobie z konfliktami i napięciem,
- odbudowa zaufania po zdradzie lub kryzysie,
- przywrócenie bliskości – emocjonalnej i fizycznej,
- poczucie bycia ważnym i słuchanym w związku,
- w atmosferze szacunku,
- większa satysfakcja z relacji i poczucie bezpieczeństwa.
Terapia par może być również pomocna, gdy para zastanawia się nad rozstaniem – pomaga wtedy uporządkować emocje i przejść przez ten proces w możliwie najbardziej łagodny sposób.
Terapeuta par Bolesławiec - jaka jest jego rola?
Podczas terapii par ważną rolę odgrywa psycholog, który nie ocenia ani nie bierze strony w konflikcie, ale wspierającym przewodnikiem. To właśnie terapeuta par pomaga zrozumieć, co dzieje się w relacji i znaleźć sposób na osiągnięcie porozumienia. Na czym polega rola terapeuty par?
- zapewnia komfortowe warunki do szczerej rozmowy,
- pomaga wspólnie przyjrzeć się problemom w związku,
- rozpoznaje trudności w wyrażaniu emocji i rozmowach,
- pomaga w odnalezieniu źródła nieporozumień,
- uczy, jak rozumieć i reagować na potrzeby drugiej połówki,
- pomaga w odbudowaniu relacji opartej na bliskości i zaufaniu,
- dopasowuje proces terapii do indywidualnej sytuacji pary,
- tworzy przestrzeń pełną szacunku, akceptacji i dyskrecji.
Terapia par i małżeństw – skuteczne wsparcie w rozwiązywaniu konfliktów
Terapia par i małżeństw pomaga w rozwiązywaniu trudności i napięć, które negatywnie wpływają na relację. Częstym powodem napięć są zmiany życiowe, takie jak narodziny dziecka, utrata pracy, problemy zdrowotne czy problemy finansowe, a także częste kłótnie, które z czasem potrafią mocno oddalić od siebie partnerów.
Terapia pomaga lepiej poznać swoje potrzeby, uczucia oraz mechanizmy funkcjonowania związku.
W trakcie terapii dużą wagę przykładamy do indywidualnych potrzeb pary oraz do ustalenia celów, które będą realne i pomocne. Proces ten wymaga zaangażowania obu stron, ale z czasem może prowadzić do znacznej komunikacji, poprawy bliskości i wspólnego funkcjonowania.
Terapia dla małżeństw w Bolesławcu - bezpieczna przestrzeń do szczerej rozmowy
Początkiem dobrej terapii par jest wzajemne zaufanie. Nasi terapeuci par z Bolesławca to doświadczeni, którzy potrafią poprowadzić rozmowę nawet wtedy, gdy wydaje się, że między parą nie ma już porozumienia.
W Mentali zapewniamy przestrzeń, w której każda strona może otwarcie mówić o swoich emocjach, potrzebach czy wątpliwościach. Nasze podejście łączy elementy wielu szkół terapeutycznych – od psychodynamicznej, przez poznawczo-behawioralną, po systemową i integracyjną – aby jak najlepiej odpowiedzieć na Wasze potrzeby.
Terapia dla par Bolesławiec - FAQ
Jak długo trwa terapia dla par?
Jakie pytania zadaje terapeuta par?
pytać m.in. o historię Waszej relacji, ostatnie konflikty lub kryzysy oraz ich powody, Wasze potrzeby emocjonalne, oczekiwania wobec siebie i terapii, uczucia, które pojawiają się w codziennym życiu.
Nie chodzi o ocenę, lecz o zrozumienie, jak funkcjonuje Wasz związek i wsparcie w odbudowie sposobu porozumiewania się.
Jakie podjąć kroki, żeby dobrze przygotować się do terapii par i małżeństw?
Nie trzeba się specjalnie przygotowywać – liczy się przede wszystkich otwartość i chęć rozmowy. Dobrze jest jednak wcześniej zastanowić się nad tym, co chcielibyście poprawić w relacji, jakie sytuacje są dla Was szczególnie trudne, jakie emocje towarzyszą Wam w związku.
Kto może skorzystać z terapii par?
Terapia par jest dla każdej pary, która pragnie polepszyć jakość swojej relacji – niezależnie od wieku, długości związku czy powodu zgłoszenia się.
Pomagamy parom w różnych sytuacjach – przed ślubem, małżeństwom z długim stażem, związkom nieformalnym oraz parom tej samej płci.
W jaki sposób terapia może pomóc uniknąć rozstania i przywrócić bliskość w związku?
Terapia par pomaga zapobiec w rozstaniu, poprawiając komunikację, rozwiązując konflikty i odbudowując zaufanie. Praca nad emocjami i lepsze zrozumienie oczekiwań partnera pomagają parze odzyskać bliskość i wzmocnić więź, co sprzyja budowaniu stabilnej i satysfakcjonującej relacji.
Co zrobić, jeśli tylko jedna osoba chce rozpocząć terapię par?
Warto mimo wszystko skontaktować się ze specjalistą – nawet jedna zaangażowana osoba może wprowadzić zmianę w relacji. Jeśli druga osoba nie czuje się gotowa, zachęcamy do udziału w spotkaniu indywidualnym lub konsultacyjnym, aby znaleźć wspólną drogę do dalszych działań.
Czy terapia par jest dostępna w formie online?
Tak, terapia par dostępna jest również online. To dobre rozwiązanie dla osób spoza Wrocławia lub mających ograniczoną możliwość dojazdu.