Terapia dla par Mława
Relacja nie rozpada się tylko dlatego, że pojawiły się problemy. Czasem trudności to sygnał, że trzeba coś zmienić – i że nie warto z siebie rezygnować. W Mentali prowadzimy terapię dla par, która wspiera nas w lepszym zrozumieniu siebie i drugiej połówki. Uczymy, jak się komunikować, jak uważnie słuchać i jak na nowo odnaleźć bliskość, która kiedyś była czymś naturalnym.
Terapia dla par to nie porażka – to krok w stronę relacji opartej na świadomości i dojrzałości emocjonalnej.
Spis treści
- 1 Nasi specjaliści
- 2 Terapia małżeńska Mława - kiedy warto z niej skorzystać?
- 3 Terapia dla par Mława
- 4 Psycholog dla par w Mławie - umów wizytę
- 5 Psychoterapia par - jakie niesie efekty?
- 6 Terapeuta par Mława - jaka jest jego rola?
- 7 Terapia par i małżeństw – wsparcie w pokonywaniu trudności
- 8 Terapia dla małżeństw w Mławie - bezpieczna przestrzeń do rozmowy
- 9 Terapia dla par Mława - FAQ
- 10 Sprawdź, gdzie możesz nas znaleźć
Nasi specjaliści
Zapewniany profesjonalne wsparcie psychologiczne w Mławie lub online. Wspieramy pary w przezwyciężaniu trudności związanych z komunikacją i relacjami. Skupiamy się na zrozumieniu trudności, przywróceniu zaufania i opracowaniu skutecznego planu terapii. Dzięki spersonalizowanemu podejściu wspieramy pary w tworzeniu bardziej stabilnych i głębszych relacji.
Emilia
Król
Psycholog / Psycholog sportu
Małgorzata
Otrębska
Psycholog / Psycholog dziecięcy / Psycholog seniorów
Michalina
Iżycka-Worhacz
Psycholog / Seksuolog
Magdalena
Samulik
Psycholog / Dietetyk
Monika
Zalewska
Psycholog / Seksuolog
Paulina
Pióro
Psycholog / Psycholog dzieci i młodzieży
Terapia małżeńska Mława - kiedy warto z niej skorzystać?
Kryzys nie wybiera momentu – może przyjść po roku, ale i po dwudziestu latach razem. Zapewniamy profesjonalną terapię małżeńską w Mławie, która pomoże odbudować relację, nim będzie za późno. Z terapii małżeńskiej mogą skorzystać zarówno pary przechodzące kryzys, jak i te, które chcą wzmocnić swoją relację. Terapia par jest dobrym rozwiązaniem, kiedy:
pojawia się między Wami coraz więcej kłótni
pojawia się brak zaufania lub jedno z Was dopuszcza się zdrady
rozmowy budzą zbyt duże napięcie, złość lub żal
pojawia się poczucie samotności w związku
oddaliliście się emocjonalnie
dążycie do lepszej komunikacji i głębszego zrozumienia siebie nawzajem
Terapia małżeńska to doskonała szansa, by otwarcie rozmawiać o tym, co dla Was najważniejsze. Nie musicie czekać, aż będzie „naprawdę źle” – lepiej zareagować wcześniej.
Terapia dla par Mława
Każdy związek napotyka trudności – to naturalna część wspólnego życia. Czasami jednak niektóre problemy stają się na tyle przytłaczające, że samodzielne ich rozwiązanie wydaje się niemożliwe.
Jeśli odczuwacie, że coś się między Wami zmieniło, rozmowy z partnerem nie przynoszą już oczekiwanego zrozumienia, a emocje zamiast zbliżać – oddalają, terapia dla par w Mławie może pomóc w odbudowie więzi i lepszym zrozumieniu siebie nawzajem.
Choć w dalszym ciągu pokutuje przekonanie, że terapia to oznaka słabości, to właśnie decyzja o szukaniu pomocy świadczy o dojrzałości i gotowości do pracy nad związkiem.
W Mentali tworzymy atmosferę pełną zrozumienia i akceptacji. Naszym celem jest stworzenie przestrzeni, gdzie obie strony mogą poczuć się bezpiecznie, będą mogły opowiedzieć o swoich uczuciach i być wysłuchane. Nie oceniamy – naszym celem jest wsparcie. Terapeuta prowadzi sesje, dostosowując podejście do indywidualnych potrzeb obu partnerów.
Psycholog dla par w Mławie - umów wizytę
Gdy czujesz, że Wasza relacja się zmienia, a rozmowy nie prowadzą do zrozumienia – nie czekaj, zacznij działać, zanim sytuacja się pogorszy. Pierwsze spotkania z doświadczonym specjalistą dla par w Mławie mogą pomóc dostrzec problemy z innej perspektywy i znaleźć drogę do odbudowy bliskości. Ważne jest, aby oboje partnerów było zaangażowanych w proces terapeutyczny, co zwiększa szanse na pozytywne rezultaty.
Nie czekaj – umów się na spotkanie, online lub w naszym gabinecie w centrum Wrocławia. Czasem już jedna rozmowa może pomóc rozpocząć zmiany, które okażą się istotne. Pomagamy parom w każdym wieku, na różnych etapach związku – bez oceniania, z pełnym zrozumieniem i dyskrecją.
Wejdź na stronę: https://mentali.pl/umow-wizyte
Wybierz formę wsparcia, specjalistę i odpowiadający Ci termin
Możesz zdecydować się na terapię dla par stacjonarną lub online – wybierz opcję najlepiej dopasowaną do Waszych potrzeb.
Zarezerwuj termin spotkania
Uzupełnij krótki formularz rejestracyjny – zajmie Ci to tylko moment.
Psychoterapia par - jakie niesie efekty?
Terapia par nie podaje gotowych rozwiązań, ale tworzy przestrzeń do realnej zmiany. To proces, który pozwala lepiej zrozumieć siebie i partnera, odzyskać zaufanie i odbudować to, co w relacji najważniejsze. Ważne jest, aby sesje były regularne, co pozwala na skuteczne budowanie więzi i poprawę komunikacji.
Pozytywne efekty psychoterapii par to między innymi:
- polepszenie komunikacji i zdolność spokojnego rozmawiania na ciężkie tematy,
- zrozumienie wzajemnych potrzeb i emocji,
- lepsze radzenie sobie z konfliktami i napięciem,
- proces odzyskiwania zaufania po zdradzie lub w trudnym okresie relacji,
- przywrócenie bliskości – fizycznej i emocjonalnej,
- poczucie bycia ważnym i słuchanym w związku,
- wspólne podejmowanie decyzji w atmosferze zrozumienia i szacunku,
- większa satysfakcja ze związku i poczucie bezpieczeństwa.
Terapia par może okazać się pomocna, gdy para zastanawia się nad rozstaniem – pomaga wtedy uporządkować emocje i przejść przez ten proces w jak najmniej bolesny sposób.
Terapeuta par Mława - jaka jest jego rola?
Podczas terapii par ważną rolę odgrywa specjalista, który nie pełni roli sędziego, ale wspiera jako neutralny przewodnik, pomagający w rozwiązywaniu konfliktu. To właśnie terapeuta par pomaga odkryć powody trudności w relacji i znaleźć ścieżkę do porozumienia. Jakie zadania ma terapeuta par?
- organizuje komfortowe warunki do szczerej rozmowy,
- ułatwia wspólne spojrzenie na trudności w relacji,
- rozpoznaje trudności w wyrażaniu emocji i rozmowach,
- pomaga w zidentyfikowaniu źródła konfliktów,
- pokazuje, jak dostrzegać i odpowiadać na potrzeby partnera,
- pomaga odbudować zaufanie i bliskość,
- dopasowuje proces terapii do indywidualnych potrzeb pary,
- buduje atmosferę zaufania, otwartości i pełnej dyskrecji.
Terapia par i małżeństw – wsparcie w pokonywaniu trudności
Terapia par i małżeństw pomaga w rozwiązywaniu trudności i napięć, które w negatywny sposób wpływają na relację. Do napięć w związku mogą prowadzić zmiany życiowe, takie jak narodziny dziecka, utrata pracy, trudności zdrowotne lub finansowe, a także częste kłótnie, które stopniowo oddalają partnerów od siebie.
Terapia pomaga lepiej poznać swoje uczucia, potrzeby oraz mechanizmy funkcjonowania związku.
Podczas terapii skupiamy się na indywidualnych potrzebach pary oraz ustaleniu celów, które będą realne i pomocne. Proces ten wymaga zaangażowania obu partnerów, ale z upływem czasu może znacząco poprawić komunikację, bliskość i wspólne funkcjonowanie.
Terapia dla małżeństw w Mławie - bezpieczna przestrzeń do rozmowy
Dobra terapia małżeńska zaczyna się od zaufania. Nasi terapeuci par z Mławy to doświadczeni, którzy potrafią poprowadzić rozmowę nawet wtedy, gdy wydaje się, że pomiędzy parą nie ma już porozumienia.
W Mentali zapewniamy przestrzeń, w której każdy może otwarcie mówić o swoich emocjach, potrzebach czy wątpliwościach. Pracujemy w różnych podejściach terapeutycznych, m.in. psychodynamicznym, poznawczo-behawioralnym, systemowym i integracyjnym – łącząc je w sposób dopasowany do Waszych potrzeb.
Terapia dla par Mława - FAQ
Jak długo trwa terapia par?
Jakich pytań mogę się spodziewać na terapii?
Specjalista może zadawać pytania dotyczące przebiegu relacji, ostatnich spięć, emocjonalnych potrzeb, oczekiwań względem siebie nawzajem i terapii, a także codziennych emocji.
Nie oceniamy Was – dążymy do zrozumienia Waszej relacji i znalezienia wspólnych sposobów na porozumienie się.
Jak najlepiej przygotować się do rozmowy z psychoterapeutą par?
Nie musisz się szczególnie przygotowywać – liczy się przede wszystkich otwartość i chęć rozmowy. Warto jednak wcześniej zastanowić się nad tym, co chcielibyście poprawić w relacji, jakie trudności pojawiają się w Waszym związku i jakie emocje Wam towarzyszą.
Kto może skorzystać z terapii par?
Z terapii par mogą skorzystać wszystkie pary, które chcą poprawić jakość swojego związku, bez względu na długość relacji, wiek czy powód, dla którego się zgłaszają.
Zgłaszają się do nas zarówno pary planujące ślub, małżeństwa z wieloletnim stażem, pary związkach nieformalnych czy tej samej płci.
Jak terapia może wspierać pary w uniknięciu rozstania i odbudowaniu relacji?
Terapia par pomaga zapobiec w rozstaniu, polepszając komunikację, rozwiązując trudności i odbudowując zaufanie. Przez pracę nad emocjami i zrozumienie potrzeb partnera para może odzyskać bliskość i umocnić więź, co prowadzi do stabilnej i pełnej satysfakcji relacji.
Co zrobić, jeśli tylko jedna osoba chce rozpocząć terapię par?
Warto mimo wszystko zgłosić się do specjalisty – nawet jedna zaangażowana osoba może mieć wpływ na poprawę relacji. Jeśli druga osoba nie czuje się gotowa, zachęcamy do udziału w spotkaniu indywidualnym lub konsultacyjnym, aby znaleźć wspólną drogę do dalszych działań.
Czy istnieje możliwość uczestniczenia w terapii par online?
Tak, oferujemy również terapię par online. To wygodne rozwiązanie dla osób spoza Wrocławia lub mających ograniczoną możliwość dojazdu.