Terapia dla par Muszyna

Relacja nie rozpada się tylko dlatego, że pojawiły się kłopoty. Często pojawienie się trudności to sygnał, że nadeszła pora, by coś zmienić – i że nie warto z siebie rezygnować. W Mentali oferujemy terapię dla par, która wspiera nas w lepszym zrozumieniu siebie i partnera. Uczymy, jak się komunikować, jak słuchać i jak ponownie poczuć bliskość, która kiedyś była czymś naturalnym.

Terapia dla par to nie porażka – to krok w stronę relacji opartej na świadomości i dojrzałości emocjonalnej.

Osoby z Muszyny zapraszamy na konsultacje online.

Nasi specjaliści

Oferujemy profesjonalną pomoc psychologiczną w Muszynie lub online. Pomagamy parom zmagającym się z trudnościami w komunikacji i relacjach. Skupiamy się na zrozumieniu trudności, przywróceniu zaufania i opracowaniu skutecznego planu działania w terapii. Dzięki indywidualnemu podejściu wspieramy pary w tworzeniu bardziej stabilnych i głębszych relacji.

Emilia Król

Emilia
Król

Psycholog / Psycholog sportu

Małgorzata Otrębska

Małgorzata
Otrębska

Psycholog / Psycholog dziecięcy / Psycholog seniorów

Michalina Iżycka-Worhacz

Michalina
Iżycka-Worhacz

Psycholog / Seksuolog

Magdalena Samulik

Magdalena
Samulik

Psycholog / Dietetyk

Monika Zalewska

Monika
Zalewska

Psycholog / Seksuolog

Paulina Pióro

Paulina
Pióro

Psycholog / Psycholog dzieci i młodzieży

Terapia małżeńska Muszyna - kiedy warto z niej skorzystać?

Kryzys nie wybiera momentu – może pojawić się po roku, ale także i po dwudziestu latach razem. Zapewniamy profesjonalną terapię małżeńską w Muszynie, która pomoże ocalić relację, zanim będzie za późno. Terapia małżeńska jest dla par, które przechodzą przez trudności, jak i dla tych, które chcą wzmocnić swoją relację. Terapia par jest dobrym rozwiązaniem, kiedy:

terapia małżeńska Muszyna
Więcej kłótni

pojawia się między Wami coraz więcej kłótni

Brak zaufania

pojawia się brak zaufania lub dochodzi do zdrady

Ból podczas stosunku

trudno jest Wam rozmawiać bez złości czy żalu

Oddalanie się

pojawia się poczucie samotności w związku

Samotność w związku

czujecie, że oddaliliście się od siebie

Lepsza komunikacja

dążycie do lepszej komunikacji i głębszego zrozumienia siebie nawzajem

Terapia małżeńska to najlepsza okazja, by szczerze rozmawiać o tym, co dla Was najważniejsze. Nie musicie czekać, aż będzie „naprawdę źle” – lepiej zareagować wcześniej.

terapia dla par Muszyna

Terapia dla par Muszyna

W każdym związku pojawiają się kryzysy – to nieodłączna część wspólnego życia. Czasem jednak niektóre problemy stają się tak przytłaczające, że ciężko sobie z nimi poradzić samodzielnie.

Jeśli macie wrażenie, że coś się między Wami zmieniło, rozmowy z partnerem nie prowadzą już do oczekiwanego zrozumienia, a emocje zamiast łączyć – oddalają, terapia dla par w Muszynie może sprzyjać odbudowie bliskości oraz wzajemnemu zrozumieniu.

Mimo że wciąż istnieje przekonanie, że terapia to oznaka słabości, to właśnie decyzja o szukaniu pomocy świadczy o dojrzałości i chęci pracy nad związkiem.

W Mentali oferujemy atmosferę pełną akceptacji i zrozumienia. Naszym celem jest stworzenie przestrzeni, w której obie strony będą czuły się bezpiecznie, będą mogły opowiedzieć o swoich uczuciach i zostać wysłuchane. Nie oceniamy – jesteśmy tu po to, by wspierać. Terapeuta dostosowuje sposób prowadzenia sesji, uwzględniając unikalne potrzeby partnerów.

Psycholog dla par w Muszynie - umów wizytę

Jeśli czujesz, że w Waszym związku coś się zmieniło, a rozmowy nie przynoszą efektów – nie czekaj, aż kryzys się pogłębi. Już początkowe spotkania z doświadczonym psychologiem dla par w Muszynie mogą pomóc spojrzeć na relację z nowej perspektywy i odbudować więź. Ważne jest, aby oboje partnerów aktywnie uczestniczyło w terapii, co zwiększa szanse na sukces terapii.

Nie czekaj – umów się na spotkanie, online lub w naszym gabinecie w centrum Wrocławia. Czasami to właśnie jedna rozmowa staje się punktem wyjścia do zmian, które mogą okazać się przełomowe. Wspieramy pary w różnym wieku, na różnych etapach związku – z pełnym szacunkiem, zrozumieniem i zachowaniem dyskrecji.

doświadczenie Mentali

Przejdź na stronę: https://mentali.pl/umow-wizyte

plan terapii

Wybierz formę wsparcia, specjalistę i dogodny termin

Zdecydujcie, czy wolicie spotkania stacjonarne, czy online – wybierzcie opcję, która najlepiej pasuje do Waszych oczekiwań.

Mentali specjaliści

Umów wizytę

Wypełnij krótki formularz rejestracyjny – zajmie Ci to tylko moment.

Psychoterapia par - jakie niesie efekty?

Terapia par nie daje gotowych rozwiązań, ale tworzy przestrzeń do realnej zmiany. To proces, który pozwala lepiej zrozumieć siebie i partnera, odzyskać zaufanie i odbudować to, co w relacji najważniejsze. Ważne jest, aby sesje odbywały się regularnie, co pozwala na skuteczne budowanie więzi i poprawę komunikacji.

Pozytywne efekty psychoterapii par to między innymi:

terapeuta par Muszyna
  • polepszenie komunikacji i umiejętność spokojnego rozmawiania na ciężkie tematy,
  • lepsze zrozumienie wzajemnych potrzeb i emocji,
  • efektywniejsze radzenie sobie z trudnymi sytuacjami i stresem,
  • odbudowa zaufania po zdradzie lub kryzysie,
  • odzyskanie bliskości – emocjonalnej i fizycznej,
  • poczucie, że Twoje potrzeby i uczucia są zauważane i brane pod uwagę,
  • z zachowaniem wzajemnego szacunku,
  • większa satysfakcja z relacji i poczucie bezpieczeństwa.

Terapia par może być też pomocna, gdy para rozważa rozstanie – pomaga wtedy uporządkować emocje i przejść przez ten proces w jak najmniej bolesny sposób.

Terapeuta par Muszyna - jaka jest jego rola?

Podczas terapii par ważną rolę odgrywa specjalista, który nie jest sędzią ani stroną konfliktu, ale wspierającym przewodnikiem. To właśnie terapeuta par pomaga zrozumieć, co dzieje się w relacji i znaleźć sposób na osiągnięcie porozumienia. Jakie zadania ma terapeuta par?

  • organizuje bezpieczną przestrzeń do szczerej rozmowy,
  • pomaga wspólnie przyjrzeć się problemom w związku,
  • analizuje bariery w komunikacji i emocjonalnym zrozumieniu,
  • pomaga w zidentyfikowaniu źródła nieporozumień,
  • uczy, jak dostrzegać i odpowiadać na potrzeby drugiej połówki,
  • pomaga w odbudowaniu relacji opartej na bliskości i zaufaniu,
  • dostosowuje formę wsparcia do indywidualnych potrzeb pary,
  • buduje atmosferę zaufania, otwartości i pełnej dyskrecji.
terapeuta dla par Muszyna

Terapia par i małżeństw – skuteczne wsparcie w rozwiązywaniu konfliktów

Terapia par i małżeństw pomaga w rozwiązywaniu trudności i napięć, które w negatywny sposób wpływają na relację. Do napięć w związku mogą prowadzić zmiany życiowe, takie jak narodziny dziecka, utrata pracy, trudności zdrowotne lub finansowe, a także częste kłótnie, które stopniowo oddalają partnerów od siebie.

Terapia pomaga lepiej poznać swoje potrzeby, uczucia oraz mechanizmy funkcjonowania związku.

W trakcie terapii skupiamy się na indywidualnych potrzebach pary oraz ustaleniu celów, które będą realne i pomocne. Proces ten wymaga zaangażowania obu partnerów, ale z upływem czasu może prowadzić do znacznej komunikacji, poprawy bliskości i wspólnego funkcjonowania.

Terapia dla małżeństw w Muszynie - bezpieczna przestrzeń do szczerej rozmowy

Dobra terapia małżeńska zaczyna się od zaufania. Nasi terapeuci par z Muszyny to doświadczeni, którzy potrafią poprowadzić rozmowę nawet wtedy, gdy wydaje się, że między parą nie ma już porozumienia.

W Mentali tworzymy przestrzeń, w której każda strona może otwarcie mówić o swoich emocjach, potrzebach czy wątpliwościach. Pracujemy w różnych nurtach, m.in. psychodynamicznym, poznawczo-behawioralnym, systemowym i integracyjnym – łącząc je w sposób dopasowany do Waszych potrzeb.

Terapia dla par Muszyna - FAQ

Nie ustalamy z góry konkretnej liczby sesji – ich ilość dostosowujemy do danej sytuacji. Czasami wystarczy kilka sesji, aby wprowadzić znaczące zmiany, w innych przypadkach proces może trwać kilka miesięcy.

pytać m.in. o historię Waszej relacji, ostatnie konflikty lub kryzysy oraz ich powody, Wasze potrzeby emocjonalne, oczekiwania wobec siebie i terapii, uczucia, które pojawiają się na co dzień.

Nie chodzi o ocenianie Was, lecz o zrozumienie, jak funkcjonuje Wasza relacja i wsparcie w odbudowie sposobu porozumiewania się.

Terapia nie wymaga wcześniejszego przygotowania – wystarczy, że będziesz otwarty i gotowy do rozmowy. Zanim zaczniecie terapię warto zastanowić się nad tym, co chcielibyście poprawić w relacji, jakie trudności pojawiają się w Waszym związku i jakie emocje Wam towarzyszą.

Z terapii par mogą skorzystać wszystkie pary, które chcą poprawić jakość swojego związku, bez względu na długość relacji, wiek czy powód, dla którego się zgłaszają.

Pomagamy parom w różnych sytuacjach – przed ślubem, małżeństwom z długim stażem, związkom nieformalnym oraz parom tej samej płci.

Terapia par pomaga zapobiec w rozstaniu, polepszając komunikację, rozwiązując konflikty i odbudowując zaufanie. Przez pracę nad emocjami i zrozumienie potrzeb partnera para może odzyskać bliskość i umocnić więź, co prowadzi do stabilnej i pełnej satysfakcji relacji.

Warto mimo wszystko skontaktować się ze specjalistą – nawet jedna zaangażowana osoba może zainicjować pozytywne zmiany w związku. Jeśli druga osoba nie jest gotowa, proponujemy spotkanie indywidualne, aby wspólnie omówić, co dalej.

Tak, oferujemy również terapię par online. To wygodne rozwiązanie dla osób spoza Wrocławia lub mających ograniczoną możliwość dojazdu.

Sprawdź, gdzie możesz nas znaleźć