Terapia dla par Starogard Gdański

Żaden związek nie kończy się tam, gdzie zaczynają się problemy. Często pojawienie się trudności to sygnał, że powinniśmy coś zmienić – i że warto zawalczyć o siebie nawzajem. W Mentali, poprzez terapię, pomagamy parom lepiej poznać siebie nawzajem. Wskazujemy, jak rozmawiać, jak uważnie słuchać i jak na nowo odbudować bliskość, która kiedyś była naturalna.

Terapia dla par to nie porażka – to odważny krok w stronę dojrzałej, świadomej relacji.

Osoby z Starogardu Gdańskiego serdecznie zapraszamy na konsultacje online.

Nasi specjaliści

Oferujemy profesjonalną pomoc psychologiczną w Starogardzie Gdańskim lub online. Wspieramy pary, które borykają się z trudnościami w komunikacji i relacjach. Skupiamy się na zrozumieniu trudności, przywróceniu zaufania i opracowaniu skutecznego planu działania w terapii. Dzięki spersonalizowanemu podejściu wspieramy pary w budowaniu bardziej stabilnych i głębszych relacji.

Emilia Król

Emilia
Król

Psycholog / Psycholog sportu

Małgorzata Otrębska

Małgorzata
Otrębska

Psycholog / Psycholog dziecięcy / Psycholog seniorów

Michalina Iżycka-Worhacz

Michalina
Iżycka-Worhacz

Psycholog / Seksuolog

Magdalena Samulik

Magdalena
Samulik

Psycholog / Dietetyk

Monika Zalewska

Monika
Zalewska

Psycholog / Seksuolog

Paulina Pióro

Paulina
Pióro

Psycholog / Psycholog dzieci i młodzieży

Terapia małżeńska Starogard Gdański - kiedy warto z niej skorzystać?

Kryzys nie wybiera momentu – może przyjść po roku, ale także i po dwudziestu latach wspólnego życia. Zapewniamy profesjonalną terapię małżeńską w Starogardzie Gdańskim, która pomoże uratować relację, nim będzie za późno. Terapia małżeńska jest dla par, które przechodzą przez trudności, jak i dla tych, które chcą umocnić swoją relację. Terapia par to dobry krok, gdy:

terapia małżeńska Starogard Gdański
Więcej kłótni

coraz częściej się kłócicie

Brak zaufania

pojawia się brak zaufania lub jedno z Was dopuszcza się zdrady

Ból podczas stosunku

rozmowy często kończą się złością lub żalem

Oddalanie się

pojawia się poczucie samotności w związku

Samotność w związku

czujecie, że oddaliliście się od siebie

Lepsza komunikacja

pragniecie poprawić komunikację i lepiej rozumieć, czego potrzebujecie

Terapia małżeńska to doskonała okazja, by szczerze rozmawiać o tym, co dla Was ważne. Nie musicie czekać, aż będzie „naprawdę źle” – warto zadbać o związek wcześniej.

terapia dla par Starogard Gdański

Terapia dla par Starogard Gdański

Trudności pojawiają się w każdym związku – to nieodłączna część wspólnego życia. Czasem jednak niektóre problemy stają się tak przytłaczające, że ciężko je pokonać samodzielnie.

Jeśli macie wrażenie, że coś w Waszej relacji się zmieniło, rozmowy z partnerem nie prowadzą już do wzajemnego zrozumienia, a emocje zamiast łączyć – coraz bardziej oddalają, terapia dla par w Starogardzie Gdańskim może pomóc odbudować bliskość i zrozumienie.

Pomimo przekonania, że terapia to oznaka słabości, to właśnie decyzja o szukaniu pomocy świadczy o dojrzałości i chęci pracy nad związkiem.

W Mentali oferujemy atmosferę pełną akceptacji i zrozumienia. Naszym celem jest stworzenie przestrzeni, w której obie strony będą czuły się bezpiecznie, będą mogły opowiedzieć o swoich uczuciach i być wysłuchane. Nie oceniamy – nasza rola to pomoc i wsparcie. Terapeuta dostosowuje sposób prowadzenia sesji, uwzględniając unikalne potrzeby partnerów.

Psycholog dla par w Starogardzie Gdańskim - umów się na wizytę

Gdy czujesz, że w Waszym związku coś się zmieniło, a rozmowy już nie przynoszą porozumienia – nie czekaj, aż kryzys się pogłębi. Pierwsze spotkania z doświadczonym specjalistą dla par w Starogardzie Gdańskim mogą pomóc spojrzeć na relację z nowej perspektywy i znaleźć drogę do odbudowy bliskości. Ważne jest, aby oboje partnerów aktywnie uczestniczyło w terapii, co zwiększa szanse na sukces terapii.

Zrób pierwszy krok i umów się na – online lub stacjonarnie w naszym gabinecie w centrum Wrocławia. Czasami to właśnie jedna rozmowa staje się punktem wyjścia do zmian, które mogą okazać się przełomowe. Pracujemy z parami w różnym wieku, na różnych etapach związku – bez oceniania, z pełnym zrozumieniem i dyskrecją.

doświadczenie Mentali

Wejdź na stronę: https://mentali.pl/umow-wizyte

plan terapii

Wybierz formę pomocy, specjalistę i dogodny termin

Wybierzcie formę terapii – stacjonarną lub online, dostosowaną do Waszych indywidualnych potrzeb.

Mentali specjaliści

Umów wizytę

Wypełnij krótki formularz rejestracyjny – zajmie Ci to tylko moment.

Psychoterapia par - jakie niesie efekty?

Terapia par nie daje gotowych rozwiązań, ale tworzy przestrzeń do realnej zmiany. To możliwość ponownego zbliżenia się, odbudowania zaufania i zrozumienia siebie nawzajem. To właśnie regularność spotkań umożliwia trwałą poprawę relacji i komunikacji między partnerami.

Do pozytywnych rezultatów terapii par należą między innymi:

terapeuta par Starogard Gdański
  • poprawa komunikacji i umiejętność spokojnego rozmawiania o trudnych sprawach,
  • zrozumienie wzajemnych potrzeb i emocji,
  • efektywniejsze radzenie sobie z trudnymi sytuacjami i stresem,
  • odbudowa zaufania po trudnych doświadczeniach, takich jak zdrada czy kryzys,
  • odzyskanie bliskości – fizycznej i emocjonalnej,
  • poczucie bycia dostrzeganym i wysłuchanym w związku,
  • z zachowaniem wzajemnego szacunku,
  • większa satysfakcja z relacji i poczucie bezpieczeństwa.

Terapia par może być też pomocna, gdy para zastanawia się nad rozstaniem – pomaga wtedy uporządkować emocje i przejść przez ten proces w jak najmniej bolesny sposób.

Terapeuta par Starogard Gdański - jaka jest jego rola?

Podczas terapii par ważną rolę odgrywa specjalista, który nie ocenia ani nie bierze strony w konflikcie, ale wspierającym przewodnikiem. To właśnie terapeuta par pomaga odkryć powody trudności w relacji i znaleźć ścieżkę do porozumienia. Na czym polega rola terapeuty par?

  • zapewnia komfortowe warunki do szczerej rozmowy,
  • pomaga wspólnie przyjrzeć się problemom w związku,
  • analizuje bariery w komunikacji i emocjonalnym zrozumieniu,
  • wspiera w odnalezieniu źródła konfliktów,
  • pokazuje, jak rozumieć i reagować na potrzeby partnera,
  • pomaga w odbudowaniu relacji opartej na bliskości i zaufaniu,
  • dopasowuje proces terapii do unikalnych potrzeb pary,
  • buduje atmosferę zaufania, otwartości i pełnej dyskrecji.
terapeuta dla par Starogard Gdański

Terapia par i małżeństw – skuteczne wsparcie w rozwiązywaniu konfliktów

Terapia par i małżeństw pomaga w rozwiązywaniu trudności i napięć, które w negatywny sposób wpływają na relację. Do napięć w związku mogą prowadzić zmiany życiowe, takie jak narodziny dziecka, utrata pracy, trudności zdrowotne lub finansowe, a także częste kłótnie, które stopniowo oddalają partnerów od siebie.

Terapia pomaga lepiej poznać swoje potrzeby, uczucia oraz mechanizmy funkcjonowania związku.

Podczas terapii dużą wagę przykładamy do indywidualnych potrzeb pary oraz do ustalenia celów, które będą realne i pomocne. Proces ten wymaga zaangażowania obu stron, ale z upływem czasu może prowadzić do znacznej komunikacji, poprawy bliskości i wspólnego funkcjonowania.

Terapia dla małżeństw w Starogardzie Gdańskim - bezpieczna przestrzeń do szczerej rozmowy

Dobra terapia małżeńska zaczyna się od zaufania. Nasi terapeuci par z Starogardu Gdańskiego to wykwalifikowani specjaliści z dużym doświadczeniem w pracy z parami, którzy potrafią wspierać pary nawet w momentach, gdy porozumienie wydaje się niemożliwe.

W Mentali tworzymy przestrzeń, gdzie każda strona może otwarcie mówić o swoich emocjach, potrzebach czy wątpliwościach. Nasze podejście łączy elementy wielu szkół terapeutycznych – od psychodynamicznej, przez poznawczo-behawioralną, po systemową i integracyjną – aby jak najlepiej odpowiedzieć na Wasze potrzeby.

Terapia dla par Starogard Gdański - FAQ

Nie ma jednej, stałej liczby spotkań – wszystko zależy od indywidualnej sytuacji pary i celu terapii. Czasami wystarczy kilka sesji, aby wprowadzić znaczące zmiany, w innych przypadkach proces może trwać kilka miesięcy.

Specjalista może poruszyć takie tematy jak historia Waszego związku, potrzeby emocjonalne, wzajemne oczekiwania oraz towarzyszące uczucia.

Nie oceniamy Was – dążymy do zrozumienia Waszej relacji i znalezienia wspólnych sposobów na porozumienie się.

Terapia nie wymaga wcześniejszego przygotowania – liczy się przede wszystkich otwartość i chęć rozmowy. Zanim zaczniecie terapię warto zastanowić się nad tym, co chcielibyście zmienić w relacji, jakie trudności pojawiają się w Waszym związku i jakie emocje Wam towarzyszą.

Z terapii par mogą skorzystać wszystkie pary, które chcą poprawić jakość swojego związku, bez względu na długość relacji, wiek czy powód, dla którego się zgłaszają.

Pomagamy parom w różnych sytuacjach – przed ślubem, małżeństwom z długim stażem, związkom nieformalnym oraz parom tej samej płci.

Terapia par pomaga zapobiec w rozstaniu, polepszając komunikację, rozwiązując trudności i odbudowując zaufanie. Przez pracę nad emocjami i zrozumienie potrzeb partnera para może odzyskać bliskość i umocnić więź, co prowadzi do stabilnej i pełnej satysfakcji relacji.

Warto mimo wszystko skontaktować się ze specjalistą – nawet jedna zaangażowana osoba może mieć wpływ na poprawę relacji. Jeśli druga połówka nie czuje się gotowa, zachęcamy do udziału w spotkaniu indywidualnym lub konsultacyjnym, aby wspólnie omówić, jak kontynuować terapię.

Tak, terapia par dostępna jest również online. To wygodne rozwiązanie dla osób mieszkających poza Wrocławiem lub mających utrudniony dostęp do transportu.

Sprawdź, gdzie możesz nas znaleźć