Terapia dla par Stary Sącz
Relacja nie kończy się tam, gdzie zaczynają się problemy. Często pojawienie się trudności to znak, że powinniśmy coś zmienić – i że warto zawalczyć o siebie nawzajem. W Mentali, poprzez terapię, pomagamy parom lepiej poznać siebie nawzajem. Uczymy, jak rozmawiać, jak słuchać i jak ponownie odbudować bliskość, która kiedyś była czymś naturalnym.
Terapia dla par to nie porażka – to krok w stronę relacji opartej na świadomości i dojrzałości emocjonalnej.
Spis treści
- 1 Nasi specjaliści
- 2 Terapia małżeńska Stary Sącz - kiedy warto z niej skorzystać?
- 3 Terapia dla par Stary Sącz
- 4 Psycholog dla par w Starym Sączu - umów wizytę
- 5 Psychoterapia par - jakie niesie efekty?
- 6 Terapeuta par Stary Sącz - jaka jest jego rola?
- 7 Terapia par i małżeństw – skuteczne wsparcie w pokonywaniu trudności
- 8 Terapia dla małżeństw w Starym Sączu - bezpieczna przestrzeń do szczerej rozmowy
- 9 Terapia dla par Stary Sącz - FAQ
- 10 Sprawdź, gdzie możesz nas znaleźć
Nasi specjaliści
Oferujemy profesjonalne wsparcie psychologiczne w Starym Sączu lub online. Wspieramy pary w przezwyciężaniu trudności związanych z komunikacją i relacjami. Skupiamy się na zrozumieniu trudności, przywróceniu zaufania i opracowaniu skutecznego planu działania w terapii. Dzięki indywidualnemu podejściu wspieramy pary w budowaniu bardziej stabilnych i satysfakcjonujących relacji.
Emilia
Król
Psycholog / Psycholog sportu
Małgorzata
Otrębska
Psycholog / Psycholog dziecięcy / Psycholog seniorów
Michalina
Iżycka-Worhacz
Psycholog / Seksuolog
Magdalena
Samulik
Psycholog / Dietetyk
Monika
Zalewska
Psycholog / Seksuolog
Paulina
Pióro
Psycholog / Psycholog dzieci i młodzieży
Terapia małżeńska Stary Sącz - kiedy warto z niej skorzystać?
Kryzys nie wybiera – może pojawić się po roku, ale także i po dwudziestu latach wspólnego życia. Oferujemy profesjonalną terapię małżeńską w Starym Sączu, która pomoże odbudować relację, zanim będzie za późno. Terapia małżeńska jest dla par, które przechodzą przez trudności, jak i dla tych, które chcą umocnić swoją relację. Terapia par jest dobrym rozwiązaniem, kiedy:
pojawia się między Wami coraz więcej kłótni
pojawia się brak zaufania lub jedno z Was dopuszcza się zdrady
trudno jest Wam rozmawiać bez złości czy żalu
wkrada się poczucie oddalenia i samotności
czujecie, że oddaliliście się od siebie
chcecie nauczyć się lepszej komunikacji i rozumienia swoich potrzeb
Terapia małżeńska to doskonała szansa, by otwarcie porozmawiać o tym, co dla Was najważniejsze. Nie musicie czekać, aż będzie „naprawdę źle” – lepiej zareagować wcześniej.
Terapia dla par Stary Sącz
W każdym związku pojawiają się kryzysy – to nieodłączna część wspólnego życia. Czasami jednak niektóre problemy mogą być tak przytłaczające, że trudno je pokonać samodzielnie.
Jeśli macie wrażenie, że coś w Waszej relacji się zmieniło, rozmowy z partnerem nie przynoszą już wzajemnego zrozumienia, a emocje zamiast zbliżać – oddalają, terapia dla par w Starym Sączu może sprzyjać odbudowie bliskości oraz wzajemnemu zrozumieniu.
Choć nadal często pokutuje przekonanie, że terapia to znak słabości, to właśnie decyzja o skorzystaniu z pomocy świadczy o dojrzałości i gotowości do pracy nad związkiem.
W Mentali zapewniamy atmosferę pełną akceptacji i zrozumienia. Dążymy do stworzenia przestrzeni, gdzie obie strony będą czuły się bezpiecznie, będą mogły opowiedzieć o swoich uczuciach i zostać wysłuchane. Nie oceniamy – jesteśmy tu po to, by wspierać. Terapeuta dostosowuje sposób prowadzenia sesji, uwzględniając unikalne potrzeby partnerów.
Psycholog dla par w Starym Sączu - umów wizytę
Gdy czujesz, że Wasza relacja się zmienia, a rozmowy nie przynoszą efektów – nie pozwólcie by kryzys się pogłębił. Pierwsze spotkania z doświadczonym specjalistą dla par w Starym Sączu mogą pomóc dostrzec problemy z innej perspektywy i odbudować więź. Ważne jest, aby oboje partnerów było zaangażowanych w proces terapeutyczny, co zwiększa szanse na sukces terapii.
Zrób pierwszy krok i umów wizytę – online lub stacjonarnie w naszym gabinecie w centrum Wrocławia. Czasem wystarczy jedna rozmowa, aby rozpocząć zmiany, które będą miały duże znaczenie. Pomagamy parom w różnym wieku, na różnych etapach związku – bez oceniania, z pełnym zrozumieniem i dyskrecją.
Wejdź na stronę: https://mentali.pl/umow-wizyte
Wybierz formę wsparcia, specjalistę i odpowiadający Ci termin
Wybierzcie formę terapii – stacjonarną lub online, dostosowaną do Waszych indywidualnych potrzeb.
Zarezerwuj termin spotkania
Uzupełnij krótki formularz rejestracyjny – zajmie Ci to tylko moment.
Psychoterapia par - jakie niesie efekty?
Terapia par nie podaje gotowych rozwiązań, ale tworzy przestrzeń do realnej zmiany. To proces, który pozwala lepiej zrozumieć siebie i partnera, odzyskać zaufanie i odbudować to, co w relacji najważniejsze. Ważne jest, aby sesje odbywały się regularnie, co pozwala na skuteczne budowanie więzi i poprawę komunikacji.
Pozytywne efekty psychoterapii par to między innymi:
- polepszenie komunikacji i zdolność spokojnego rozmawiania na ciężkie tematy,
- lepsze rozumienie wzajemnych emocji i oczekiwań,
- skuteczniejsze zarządzanie konfliktami i napięciami,
- odbudowa zaufania po zdradzie lub kryzysie,
- odzyskanie bliskości – fizycznej i emocjonalnej,
- poczucie, że Twoje potrzeby i uczucia są zauważane i brane pod uwagę,
- wspólne podejmowanie decyzji w atmosferze zrozumienia i szacunku,
- większa satysfakcja z relacji i poczucie bezpieczeństwa.
Terapia par może być również pomocna, gdy para rozważa rozstanie – pomaga wtedy uporządkować emocje i przejść przez ten proces w możliwie łagodny sposób.
Terapeuta par Stary Sącz - jaka jest jego rola?
Podczas terapii par ważną rolę odgrywa psycholog, który nie pełni roli sędziego, ale wspiera jako neutralny przewodnik, pomagający w rozwiązywaniu konfliktu. To właśnie terapeuta par pomaga zrozumieć, co dzieje się w relacji i znaleźć sposób na osiągnięcie porozumienia. Za co odpowiada terapeuta par?
- zapewnia komfortowe warunki do szczerej rozmowy,
- pomaga wspólnie przyjrzeć się problemom w związku,
- rozpoznaje trudności w wyrażaniu emocji i rozmowach,
- wspiera w zidentyfikowaniu źródła nieporozumień,
- uczy, jak rozumieć i reagować na potrzeby drugiej połówki,
- pomaga w odbudowaniu relacji opartej na bliskości i zaufaniu,
- dopasowuje proces terapii do unikalnych potrzeb pary,
- buduje atmosferę zaufania, otwartości i pełnej dyskrecji.
Terapia par i małżeństw – skuteczne wsparcie w pokonywaniu trudności
Terapia par i małżeństw to proces, który pomaga w rozwiązywaniu problemów i konfliktów, wpływających negatywnie na jakość relacji. Częstym źródłem napięć są zmiany życiowe, takie jak narodziny dziecka, utrata pracy, problemy zdrowotne czy problemy finansowe, a także częste kłótnie, które z czasem potrafią mocno oddalić od siebie partnerów.
umożliwia głębsze zrozumienie własnych uczuć, potrzeb oraz dynamiki relacji.
Podczas terapii skupiamy się na indywidualnych potrzebach pary oraz ustaleniu celów, które będą osiągalne i wspierające ich rozwój. Proces ten wymaga zaangażowania obu stron, ale z upływem czasu może prowadzić do znacznej komunikacji, poprawy bliskości i wspólnego funkcjonowania.
Terapia dla małżeństw w Starym Sączu - bezpieczna przestrzeń do szczerej rozmowy
Dobra terapia małżeńska zaczyna się od zaufania. Nasi terapeuci par z Starego Sącza to wykwalifikowani specjaliści z dużym doświadczeniem w pracy z parami, którzy potrafią poprowadzić rozmowę nawet wtedy, gdy wydaje się, że między parą nie ma już porozumienia.
W Mentali tworzymy przestrzeń, w której każda strona może wyrazić swoje emocje, potrzeby i wątpliwości. Nasze podejście łączy elementy wielu szkół terapeutycznych – od psychodynamicznej, przez poznawczo-behawioralną, po systemową i integracyjną – aby jak najlepiej odpowiedzieć na Wasze potrzeby.
Terapia dla par Stary Sącz - FAQ
Jak długo trwa terapia dla par?
Jakie pytania zadaje terapeuta par?
Specjalista może poruszyć takie tematy jak historia Waszego związku, potrzeby emocjonalne, wzajemne oczekiwania oraz towarzyszące uczucia.
Nie chodzi o ocenianie Was, lecz o zrozumienie, jak działa Wasza relacja i wsparcie w odbudowie sposobu porozumiewania się.
Jak przygotować się do terapii par i małżeństw?
Nie musisz się stresować przygotowaniami – wystarczy otwartość i gotowość do rozmowy. Dobrze jest jednak wcześniej zastanowić się nad tym, co chcielibyście poprawić w relacji, jakie trudności pojawiają się w Waszym związku i jakie emocje Wam towarzyszą.
Kto może skorzystać z terapii par?
Terapia par jest dla każdej pary, która pragnie polepszyć jakość swojej relacji – niezależnie od wieku, długości związku czy powodu zgłoszenia się.
Pomagamy parom w różnych sytuacjach – przed ślubem, małżeństwom z długim stażem, związkom nieformalnym oraz parom tej samej płci.
Jak terapia może pomóc w uniknięciu rozstania i odbudowaniu relacji?
Terapia par wspiera w uniknięciu rozstania, polepszając komunikację, rozwiązując trudności i odbudowując zaufanie. Przez pracę nad emocjami i zrozumienie potrzeb partnera para może odzyskać bliskość i umocnić więź, co prowadzi do stabilnej i pełnej satysfakcji relacji.
Co, tylko jedno z nas chce iść na terapię?
Warto mimo wszystko zgłosić się do specjalisty – nawet jedna zaangażowana osoba może wprowadzić zmianę w relacji. Jeśli druga osoba nie czuje się jeszcze gotowa, proponujemy spotkanie indywidualne, aby znaleźć wspólną drogę do dalszych działań.
Czy terapia par może odbywać się online?
Tak, zapewniamy również możliwość terapii par online. To dobre rozwiązanie dla osób spoza Wrocławia lub mających utrudnioną możliwość dojazdu.