Efekt odniesienia do „ja”

To zjawisko nazywane jest efektem skłonności do zapamiętywania informacji, które można powiązać z własną osobą, w porównaniu do tych, które nie da się tak łatwo z nią związać. Ten efekt opiera się na naszej tendencji do różnicowania sposobu kodowania informacji w zależności od naszego osobistego zaangażowania. Gdy jesteśmy mocno zaangażowani, na przykład gdy utożsamiamy dane informacje z nami samymi, jesteśmy zazwyczaj bardziej efektywni w zapamiętywaniu.