terapia dla każdego
Prowadzimy terapie dla dorosłych, młodzieży i dzieci
konsultacje psychologiczne
Możliwość umówienia konsultacji online
telefon do psychologa
Rezerwacja telefoniczna: 535 58 58 58

Ewolucyjna teoria snu

Aktualności » Słownik psychologiczny » Ewolucyjna teoria snu

Uważa się, że główną funkcją snu jest oszczędzanie energii. Ewolucyjna teoria snu sugeruje, że normalny sen funkcjonuje podobnie do snu zimowego. Podczas snu temperatura ssaka spada o 1*C, co zapewnia niewielką, ale zauważalną oszczędność energii. Często w okresach braku pożywienia zwierzęta śpią więcej lub ich temperatura ciała spada podczas snu. Różne gatunki mają również różne czasy snu w zależności od stylu życia.

Inne definicje