Depresja sezonowa (w skrócie SAD, z ang. seasonal affective disorder, nazywana również depresją zimową lub sezonowym zaburzeniem afektywnym) za pierwszym razem została zakwalifikowana w DSM-IV, ale aktualnie występuje w DSM-5, gdzie szerzej ukazuje zaburzenie jako zaburzenie depresyjne z przebiegiem sezonowym. Przeważnie depresja sezonowa rozpoczyna się jesienią lub zimą, a kończy się początkiem wiosny. Jest ona bardzo podobna w przebiegu do depresji. Zaburzenie to jest spowodowane najprawdopodobniej zaburzeniem równowagi biochemicznej związanej z ograniczoną dostępnością do światła słonecznego. Teorię tą potwierdza fakt skuteczności terapii świetlnej w leczeniu tego zaburzenia. Innym sposobem leczenia jest również psychoterapia oraz przyjmowanie leków przeciwdepresyjnych, podobnie jak w przypadku klasycznej depresji.
Definiuje ją łatwość, z jaką można zmienić...