terapia dla każdego
Prowadzimy terapie dla dorosłych, młodzieży i dzieci
konsultacje psychologiczne
Możliwość umówienia konsultacji online
telefon do psychologa
Rezerwacja telefoniczna: 535 58 58 58

Inteligencja emocjonalna

Aktualności » Słownik psychologiczny » Inteligencja emocjonalna

Podstawą inteligencji emocjonalnej jest umiejętność obserwacji, rozumienia i kontrolowania własnych emocji, co z kolei zwiększa umiejętność odczytywania emocji innych. Ważną rolę odgrywa rozbudzona empatia, która pozwala nam rozpoznać sygnały z otoczenia i postawić się w sytuacji drugiej osoby.

Inne definicje