Terapia dla par Słubice
Relacja nie kończy się tam, gdzie zaczynają się problemy. Czasem trudności to sygnał, że powinniśmy coś zmienić – i że warto zawalczyć o siebie nawzajem. W Mentali prowadzimy terapię dla par, która pomaga lepiej zrozumieć siebie i drugiej połówki. Wskazujemy, jak się komunikować, jak uważnie słuchać i jak na nowo odnaleźć bliskość, która dawniej była czymś naturalnym.
Terapia dla par to nie wstyd – to krok w stronę relacji opartej na świadomości i dojrzałości emocjonalnej.
Spis treści
- 1 Nasi specjaliści
- 2 Terapia małżeńska Słubice - kiedy warto z niej skorzystać?
- 3 Terapia dla par Słubice
- 4 Psycholog dla par w Słubicach - umów się na wizytę
- 5 Psychoterapia par - jakie niesie efekty?
- 6 Terapeuta par Słubice - jaka jest jego rola?
- 7 Terapia par i małżeństw – wsparcie w rozwiązywaniu konfliktów
- 8 Terapia dla małżeństw w Słubicach - bezpieczna przestrzeń do rozmowy
- 9 Terapia dla par Słubice - FAQ
- 10 Sprawdź, gdzie możesz nas znaleźć
Nasi specjaliści
Oferujemy profesjonalne wsparcie psychologiczne w Słubicach lub online. Pomagamy parom zmagającym się z trudnościami w komunikacji i relacjach. Naszym zadaniem jest zrozumienie problemów, odbudowa zaufania i stworzenie skutecznego planu terapii. Dzięki spersonalizowanemu podejściu wspieramy pary w tworzeniu bardziej stabilnych i satysfakcjonujących relacji.
Emilia
Król
Psycholog / Psycholog sportu
Małgorzata
Otrębska
Psycholog / Psycholog dziecięcy / Psycholog seniorów
Michalina
Iżycka-Worhacz
Psycholog / Seksuolog
Magdalena
Samulik
Psycholog / Dietetyk
Monika
Zalewska
Psycholog / Seksuolog
Paulina
Pióro
Psycholog / Psycholog dzieci i młodzieży
Terapia małżeńska Słubice - kiedy warto z niej skorzystać?
Kryzys nie wybiera – może przyjść po roku, ale także i po dwudziestu latach razem. Oferujemy profesjonalną terapię małżeńską w Słubicach, która pomoże ocalić relację, nim będzie za późno. Z terapii małżeńskiej mogą skorzystać zarówno pary przechodzące kryzys, jak i te, które chcą wzmocnić swoją relację. Terapia par to właściwy krok, gdy:
pojawia się między Wami coraz więcej kłótni
pojawia się brak zaufania lub dochodzi do zdrady
rozmowy budzą zbyt duże napięcie, złość lub żal
pojawia się poczucie samotności w związku
czujecie, że oddaliliście się od siebie
pragniecie poprawić komunikację i lepiej rozumieć, czego potrzebujecie
Terapia małżeńska to najlepsza szansa, by szczerze rozmawiać o tym, co dla Was ważne. Nie musicie czekać, aż będzie „naprawdę źle” – lepiej zareagować wcześniej.
Terapia dla par Słubice
Każda relacja przechodzi kryzysy – to nieodłączna część wspólnego życia. Czasami jednak niektóre problemy mogą być na tyle przytłaczające, że ciężko sobie z nimi poradzić samodzielnie.
Jeśli macie wrażenie, że coś w Waszej relacji się zmieniło, rozmowy z partnerem nie przynoszą już wzajemnego zrozumienia, a emocje zamiast zbliżać – oddalają, terapia dla par w Słubicach może pomóc odbudować bliskość i zrozumienie.
Mimo że wciąż istnieje przekonanie, że terapia to oznaka słabości, to właśnie decyzja o skorzystaniu z pomocy świadczy o dojrzałości i gotowości do pracy nad związkiem.
W Mentali oferujemy atmosferę pełną akceptacji i zrozumienia. Dążymy do stworzenia przestrzeni, w której obie strony mogą poczuć się bezpiecznie, będą mogły opowiedzieć o swoich uczuciach i być wysłuchane. Nie oceniamy – jesteśmy tu po to, by wspierać. Terapeuta dostosowuje sposób prowadzenia sesji, uwzględniając unikalne potrzeby partnerów.
Psycholog dla par w Słubicach - umów się na wizytę
Gdy czujesz, że Wasza relacja się zmienia, a rozmowy już nie przynoszą porozumienia – nie zwlekaj z szukaniem wsparcia, aż kryzys się pogłębi. Pierwsze spotkania z doświadczonym psychologiem dla par w Słubicach mogą pomóc spojrzeć na relację z nowej perspektywy i znaleźć drogę do odbudowy bliskości. Ważne jest, aby oboje partnerów było zaangażowanych w proces terapeutyczny, co zwiększa szanse na pozytywne rezultaty.
Zrób pierwszy krok i umów wizytę – online lub stacjonarnie w naszym gabinecie w centrum Wrocławia. Czasem wystarczy jedna rozmowa, aby rozpocząć zmiany, które będą miały duże znaczenie. Pomagamy parom w różnym wieku, na różnych etapach związku – z pełnym szacunkiem, zrozumieniem i zachowaniem dyskrecji.
Wejdź na stronę: https://mentali.pl/umow-wizyte
Wybierz formę wsparcia, specjalistę i odpowiadający Ci termin
Wybierzcie formę terapii – stacjonarną lub online, dostosowaną do Waszych indywidualnych potrzeb.
Zarezerwuj termin spotkania
Wypełnij krótki formularz rejestracyjny – zajmie Ci to tylko moment.
Psychoterapia par - jakie niesie efekty?
Terapia par nie daje gotowych rozwiązań, ale stwarza warunki do realnej zmiany. To proces, który pozwala lepiej zrozumieć siebie i partnera, odzyskać zaufanie i odbudować to, co w relacji najważniejsze. Ważne jest, aby spotkania z terapeutą były regularne, co pozwala na skuteczne budowanie więzi i poprawę komunikacji.
Do pozytywnych rezultatów terapii par należą między innymi:
- poprawa komunikacji i zdolność spokojnego rozmawiania o trudnych sprawach,
- lepsze rozumienie wzajemnych emocji i oczekiwań,
- lepsze radzenie sobie z konfliktami i napięciem,
- odbudowa zaufania po trudnych doświadczeniach, takich jak zdrada czy kryzys,
- odzyskanie bliskości – emocjonalnej i fizycznej,
- poczucie bycia dostrzeganym i wysłuchanym w związku,
- wspólne podejmowanie decyzji w atmosferze zrozumienia i szacunku,
- większa satysfakcja z relacji i poczucie stabilności.
Terapia par może być również pomocna, gdy para zastanawia się nad rozstaniem – pomaga wtedy uporządkować emocje i przejść przez ten proces w możliwie łagodny sposób.
Terapeuta par Słubice - jaka jest jego rola?
Podczas terapii par ważną rolę odgrywa psycholog, który nie ocenia ani nie bierze strony w konflikcie, ale wspierającym przewodnikiem. To właśnie terapeuta par pomaga zrozumieć, co dzieje się w relacji i znaleźć sposób na osiągnięcie porozumienia. Za co odpowiada terapeuta par?
- tworzy komfortowe warunki do szczerej rozmowy,
- ułatwia wspólne spojrzenie na trudności w relacji,
- analizuje trudności w komunikacji i emocjach,
- wspiera w zidentyfikowaniu przyczyn nieporozumień,
- uczy, jak dostrzegać i odpowiadać na potrzeby partnera,
- pomaga odbudować bliskość i zaufanie,
- dopasowuje formę wsparcia do unikalnych potrzeb pary,
- tworzy przestrzeń pełną szacunku, akceptacji i dyskrecji.
Terapia par i małżeństw – wsparcie w rozwiązywaniu konfliktów
Terapia par i małżeństw pomaga w rozwiązywaniu trudności i napięć, które negatywnie wpływają na relację. Do napięć w związku mogą prowadzić zmiany życiowe, takie jak narodziny dziecka, utrata pracy, trudności zdrowotne lub finansowe, a także częste kłótnie, które stopniowo oddalają partnerów od siebie.
Praca z psychoterapeutą {pomaga lepiej poznać swoje uczucia, potrzeby oraz mechanizmy funkcjonowania związku}.
Podczas terapii dużą wagę przykładamy do indywidualnych potrzeb pary oraz do ustalenia celów, które będą realne i pomocne. Proces ten wymaga zaangażowania obu stron, ale z czasem może znacząco poprawić komunikację, bliskość i wspólne funkcjonowanie.
Terapia dla małżeństw w Słubicach - bezpieczna przestrzeń do rozmowy
Początkiem dobrej terapii par jest wzajemne zaufanie. Nasi terapeuci par z Słubic to wykwalifikowani specjaliści z dużym doświadczeniem w pracy z parami, którzy potrafią wspierać pary nawet w momentach, gdy porozumienie wydaje się niemożliwe.
W Mentali zapewniamy przestrzeń, gdzie każdy może otwarcie mówić o swoich emocjach, potrzebach czy wątpliwościach. Pracujemy w różnych podejściach terapeutycznych, między innymi w nurcie psychodynamicznym, poznawczo-behawioralnym czy nurcie systemowym i integracyjnym, łącząc podejścia, by jak najlepiej dopasować je do Waszych potrzeb.
Terapia dla par Słubice - FAQ
Ile trwa terapia dla par?
Jakich pytań mogę się spodziewać podczas terapii?
pytać m.in. o historię Waszej relacji, ostatnie konflikty lub kryzysy oraz ich powody, Wasze potrzeby emocjonalne, oczekiwania wobec siebie i terapii, uczucia, które pojawiają się w codziennym życiu.
Nie oceniamy Was – dążymy do zrozumienia Waszej relacji i znalezienia wspólnych sposobów na porozumienie się.
Jak najlepiej przygotować się do rozmowy z psychoterapeutą par?
Nie musisz się stresować przygotowaniami – wystarczy otwartość i gotowość do rozmowy. Dobrze jest jednak wcześniej zastanowić się nad tym, co chcielibyście zmienić w relacji, jakie trudności pojawiają się w Waszym związku i jakie emocje Wam towarzyszą.
Kto może skorzystać z terapii par?
Z terapii par mogą skorzystać wszystkie pary, które chcą poprawić jakość swojego związku, bez względu na długość relacji, wiek czy powód, dla którego się zgłaszają.
Zgłaszają się do nas zarówno pary przed ślubem, małżeństwa z wieloletnim stażem, pary związkach nieformalnych czy tej samej płci.
W jaki sposób terapia może pomóc uniknąć rozstania i przywrócić bliskość w związku?
Terapia par pomaga uniknąć rozstania, polepszając komunikację, rozwiązując konflikty i odbudowując zaufanie. Praca nad emocjami i lepsze zrozumienie oczekiwań partnera pomagają parze odzyskać bliskość i umocnić więź, co sprzyja budowaniu stabilnej i satysfakcjonującej relacji.
Co zrobić, jeśli tylko jedna osoba chce rozpocząć terapię par?
Warto mimo wszystko zgłosić się do specjalisty – nawet jedna zaangażowana osoba może wprowadzić zmianę w relacji. Jeśli druga osoba nie jest gotowa, zachęcamy do udziału w spotkaniu indywidualnym lub konsultacyjnym, aby wspólnie ustalić, co dalej.
Czy można uczestniczyć w terapii par online?
Tak, zapewniamy również możliwość terapii par online. To dobre rozwiązanie dla osób spoza Wrocławia lub mających utrudnioną możliwość dojazdu.