Terapia dla par Prudnik
Żaden związek nie rozpada się tylko dlatego, że pojawiły się kłopoty. Często pojawienie się trudności to sygnał, że powinniśmy coś zmienić – i że nie warto z siebie rezygnować. W Mentali, poprzez terapię, pomagamy parom lepiej poznać siebie nawzajem. Pokazujemy, jak się komunikować, jak uważnie słuchać i jak na nowo odnaleźć bliskość, która dawniej była czymś naturalnym.
Terapia dla par to nie porażka – to odważny krok w stronę dojrzałej, świadomej relacji.
Spis treści
- 1 Nasi specjaliści
- 2 Terapia małżeńska Prudnik - kiedy warto z niej skorzystać?
- 3 Terapia dla par Prudnik
- 4 Psycholog dla par w Prudniku - umów wizytę
- 5 Psychoterapia par - jakie niesie efekty?
- 6 Terapeuta par Prudnik - jaka jest jego rola?
- 7 Terapia par i małżeństw – wsparcie w pokonywaniu trudności
- 8 Terapia dla małżeństw w Prudniku - bezpieczna przestrzeń do rozmowy
- 9 Terapia dla par Prudnik - FAQ
- 10 Sprawdź, gdzie możesz nas znaleźć
Nasi specjaliści
Zapewniany profesjonalną pomoc psychologiczną w Prudniku lub online. Wspieramy pary w przezwyciężaniu trudności związanych z komunikacją i relacjami. Skupiamy się na zrozumieniu trudności, przywróceniu zaufania i opracowaniu skutecznego planu terapii. Dzięki indywidualnemu podejściu wspieramy pary w tworzeniu bardziej stabilnych i głębszych relacji.
Emilia
Król
Psycholog / Psycholog sportu
Małgorzata
Otrębska
Psycholog / Psycholog dziecięcy / Psycholog seniorów
Michalina
Iżycka-Worhacz
Psycholog / Seksuolog
Magdalena
Samulik
Psycholog / Dietetyk
Monika
Zalewska
Psycholog / Seksuolog
Paulina
Pióro
Psycholog / Psycholog dzieci i młodzieży
Terapia małżeńska Prudnik - kiedy warto z niej skorzystać?
Kryzys nie wybiera – może przyjść po roku, ale i po dwudziestu latach razem. Zapewniamy profesjonalną terapię małżeńską w Prudniku, która pomoże ocalić relację, nim będzie za późno. Z terapii małżeńskiej mogą skorzystać zarówno pary przechodzące przez kryzys, jak i te, które chcą wzmocnić swoją relację. Terapia par to dobry krok, gdy:
coraz częściej się kłócicie
pojawia się brak zaufania lub dochodzi do zdrady
rozmowy budzą zbyt duże napięcie, złość lub żal
pojawia się poczucie samotności w związku
czujecie, że oddaliliście się od siebie
dążycie do lepszej komunikacji i głębszego zrozumienia siebie nawzajem
Terapia małżeńska to najlepsza szansa, by szczerze rozmawiać o tym, co dla Was najważniejsze. Nie musicie czekać, aż będzie „naprawdę źle” – warto zadbać o związek wcześniej.
Terapia dla par Prudnik
Trudne momenty są nieuniknione w związku – to nieodłączna część wspólnego życia. Czasami jednak problemy mogą być tak przytłaczające, że samodzielne ich rozwiązanie wydaje się niemożliwe.
Jeśli macie wrażenie, że coś się między Wami zmieniło, rozmowy z partnerem nie przynoszą już zrozumienia, a emocje zamiast łączyć – oddalają, terapia dla par w Prudniku może pomóc w odbudowie więzi i lepszym zrozumieniu siebie nawzajem.
Choć w dalszym ciągu istnieje przekonanie, że terapia to znak słabości, to właśnie decyzja o skorzystaniu z pomocy świadczy o dojrzałości i chęci pracy nad związkiem.
W Mentali oferujemy atmosferę pełną akceptacji i zrozumienia. Dążymy do stworzenia przestrzeni, w której obie strony mogą poczuć się bezpiecznie, będą mogły opowiedzieć o swoich uczuciach i być wysłuchane. Nie oceniamy – jesteśmy tu po to, by wspierać. Terapeuta prowadzi sesje, dostosowując podejście do indywidualnych potrzeb obu partnerów.
Psycholog dla par w Prudniku - umów wizytę
Gdy czujesz, że w Waszym związku coś się zmieniło, a rozmowy nie prowadzą do zrozumienia – nie pozwólcie by kryzys się pogłębił. Pierwsze spotkania z doświadczonym specjalistą dla par w Prudniku mogą pomóc spojrzeć na relację z nowej perspektywy i odbudować więź. Ważne jest, aby oboje partnerów było zaangażowanych w proces terapeutyczny, co zwiększa szanse na sukces terapii.
Zrób pierwszy krok i umów wizytę – online lub stacjonarnie w naszym gabinecie w centrum Wrocławia. Czasem wystarczy jedna rozmowa, aby rozpocząć zmiany, które będą miały duże znaczenie. Wspieramy pary w różnym wieku, na różnych etapach związku – z pełnym szacunkiem, zrozumieniem i zachowaniem dyskrecji.
Przejdź na stronę: https://mentali.pl/umow-wizyte
Wybierz formę wsparcia, specjalistę i dogodny termin
Wybierzcie formę terapii – stacjonarną lub online, dostosowaną do Waszych indywidualnych potrzeb.
Zarezerwuj termin spotkania
Uzupełnij krótki formularz rejestracyjny – zajmie Ci to tylko moment.
Psychoterapia par - jakie niesie efekty?
Terapia par nie daje gotowych rozwiązań, ale tworzy przestrzeń do realnej zmiany. To wspólna praca nad głębszym zrozumieniem, odbudową zaufania i relacji opartej na tym, co najważniejsze. To właśnie regularność spotkań umożliwia trwałą poprawę relacji i komunikacji między partnerami.
Pozytywne efekty psychoterapii par to między innymi:
- polepszenie komunikacji i umiejętność spokojnego rozmawiania o trudnych sprawach,
- lepsze rozumienie wzajemnych emocji i oczekiwań,
- efektywniejsze radzenie sobie z trudnymi sytuacjami i stresem,
- odbudowa zaufania po trudnych doświadczeniach, takich jak zdrada czy kryzys,
- odzyskanie bliskości – emocjonalnej i fizycznej,
- poczucie bycia dostrzeganym i wysłuchanym w związku,
- z zachowaniem wzajemnego szacunku,
- większa satysfakcja z relacji i poczucie bezpieczeństwa.
Terapia par może być również pomocna, gdy para rozważa rozstanie – pomaga wtedy uporządkować emocje i przejść przez ten proces w jak najmniej bolesny sposób.
Terapeuta par Prudnik - jaka jest jego rola?
Podczas terapii par ważną rolę odgrywa psycholog, który nie ocenia ani nie bierze strony w konflikcie, ale pełni funkcję wspierającego doradcy. To właśnie terapeuta par pomaga odkryć powody trudności w relacji i znaleźć ścieżkę do porozumienia. Jakie zadania ma terapeuta par?
- tworzy bezpieczną przestrzeń do szczerej rozmowy,
- ułatwia wspólne spojrzenie na trudności w relacji,
- analizuje trudności w komunikacji i emocjach,
- wspiera w zidentyfikowaniu przyczyn konfliktów,
- uczy, jak rozumieć i reagować na potrzeby partnera,
- pomaga w odbudowaniu relacji opartej na bliskości i zaufaniu,
- dostosowuje plan terapii do indywidualnych potrzeb pary,
- buduje atmosferę zaufania, otwartości i pełnej dyskrecji.
Terapia par i małżeństw – wsparcie w pokonywaniu trudności
Terapia par i małżeństw to proces, który pomaga w rozwiązywaniu problemów i konfliktów, wpływających negatywnie na jakość relacji. Do napięć w związku mogą prowadzić zmiany życiowe, takie jak narodziny dziecka, utrata pracy, trudności zdrowotne lub finansowe, a także częste kłótnie, które stopniowo oddalają partnerów od siebie.
Współpraca z psychoterapeutą {pomaga lepiej poznać swoje uczucia, potrzeby oraz mechanizmy funkcjonowania związku}.
W trakcie terapii dużą wagę przykładamy do indywidualnych potrzeb pary oraz do ustalenia celów, które będą realne i pomocne. Proces ten wymaga zaangażowania obu stron, ale z biegiem czasu może znacząco poprawić komunikację, bliskość i wspólne funkcjonowanie.
Terapia dla małżeństw w Prudniku - bezpieczna przestrzeń do rozmowy
Zaufanie to fundament udanej terapii małżeńskiej. Nasi terapeuci par z Prudnika to wykwalifikowani specjaliści z doświadczeniem w pracy z parami, którzy potrafią poprowadzić rozmowę nawet wtedy, gdy wydaje się, że między parą nie ma już porozumienia.
W Mentali tworzymy przestrzeń, w której każdy może otwarcie mówić o swoich emocjach, potrzebach czy wątpliwościach. Nasze podejście łączy elementy wielu szkół terapeutycznych – od psychodynamicznej, przez poznawczo-behawioralną, po systemową i integracyjną – aby jak najlepiej odpowiedzieć na Wasze potrzeby.
Terapia dla par Prudnik - FAQ
Ile trwa terapia dla par?
Jakie pytania może zadać terapeuta par?
pytać m.in. o historię Waszej relacji, ostatnie konflikty lub kryzysy oraz ich powody, Wasze potrzeby emocjonalne, oczekiwania wobec siebie i terapii, uczucia, które pojawiają się na co dzień.
Celem nie jest ocenianie, ale zrozumienie dynamiki Waszego związku i pomoc w znalezieniu nowej drogi komunikacji.
Jak najlepiej przygotować się do rozmowy z psychoterapeutą par?
Nie trzeba się szczególnie przygotowywać – wystarczy, że będziesz otwarty i gotowy do rozmowy. Zanim zaczniecie terapię warto zastanowić się nad tym, co chcielibyście poprawić w relacji, jakie sytuacje są dla Was wyzwaniem i jakie emocje Wam towarzyszą.
Do kogo jest skierowana terapia par?
Z terapii par mogą skorzystać wszystkie pary, które chcą poprawić jakość swojego związku, bez względu na długość relacji, wiek czy powód, dla którego się zgłaszają.
Pomagamy parom w różnych sytuacjach – przed ślubem, małżeństwom z długim stażem, związkom nieformalnym oraz parom tej samej płci.
Jak terapia może wspierać pary w uniknięciu rozstania i odbudowaniu relacji?
Terapia par pomaga uniknąć rozstania, poprawiając komunikację, rozwiązując konflikty i odbudowując zaufanie. Przez pracę nad emocjami i zrozumienie potrzeb partnera para może odzyskać bliskość i umocnić więź, co prowadzi do bardziej stabilnej i pełnej satysfakcji relacji.
Co jeśli tylko jedno z nas chce iść na terapię?
Warto mimo wszystko skontaktować się ze specjalistą – nawet jedna zaangażowana osoba może wprowadzić zmianę w relacji. Jeśli druga połówka nie czuje się gotowa, proponujemy spotkanie indywidualne, aby znaleźć wspólną drogę do dalszych działań.
Czy istnieje możliwość uczestniczenia w terapii par online?
Tak, terapia par dostępna jest również online. To wygodne rozwiązanie dla osób spoza Wrocławia lub mających utrudniony dostęp do transportu.