Terapia dla par Świdnik
Żaden związek nie rozpada się tylko dlatego, że pojawiły się kłopoty. Czasem trudności to znak, że nadeszła pora, by coś zmienić – i że nie warto z siebie rezygnować. W Mentali, poprzez terapię, pomagamy parom lepiej poznać siebie nawzajem. Uczymy, jak się komunikować, jak uważnie słuchać i jak ponownie odnaleźć bliskość, która dawniej była naturalna.
Terapia dla par to nie powód do wstydu – to odważny krok w stronę dojrzałej, świadomej relacji.
Spis treści
- 1 Nasi specjaliści
- 2 Terapia małżeńska Świdnik - kiedy warto z niej skorzystać?
- 3 Terapia dla par Świdnik
- 4 Psycholog dla par w Świdniku - umów się na wizytę
- 5 Psychoterapia par - jakie niesie efekty?
- 6 Terapeuta par Świdnik - jaka jest jego rola?
- 7 Terapia par i małżeństw – skuteczne wsparcie w rozwiązywaniu konfliktów
- 8 Terapia dla małżeństw w Świdniku - bezpieczna przestrzeń do rozmowy
- 9 Terapia dla par Świdnik - FAQ
- 10 Sprawdź, gdzie możesz nas znaleźć
Nasi specjaliści
Zapewniany profesjonalne wsparcie psychologiczne w Świdniku lub online. Wspieramy pary w przezwyciężaniu trudności związanych z komunikacją i relacjami. Skupiamy się na zrozumieniu trudności, przywróceniu zaufania i opracowaniu skutecznego planu terapii. Dzięki indywidualnemu podejściu wspieramy pary w budowaniu bardziej stabilnych i głębszych relacji.
Emilia
Król
Psycholog / Psycholog sportu
Małgorzata
Otrębska
Psycholog / Psycholog dziecięcy / Psycholog seniorów
Michalina
Iżycka-Worhacz
Psycholog / Seksuolog
Magdalena
Samulik
Psycholog / Dietetyk
Monika
Zalewska
Psycholog / Seksuolog
Paulina
Pióro
Psycholog / Psycholog dzieci i młodzieży
Terapia małżeńska Świdnik - kiedy warto z niej skorzystać?
Kryzys nie wybiera – może pojawić się po roku, ale także i po dwudziestu latach wspólnego życia. Zapewniamy profesjonalną terapię małżeńską w Świdniku, która pomoże uratować relację, zanim będzie za późno. Z terapii małżeńskiej mogą skorzystać zarówno pary przechodzące kryzys, jak i te, które chcą wzmocnić swoją relację. Terapia par to właściwy krok, gdy:
coraz częściej się kłócicie
pojawia się brak zaufania lub jedno z Was dopuszcza się zdrady
trudno jest Wam rozmawiać bez złości czy żalu
pojawia się poczucie samotności w związku
czujecie, że oddaliliście się od siebie
pragniecie poprawić komunikację i lepiej rozumieć, czego potrzebujecie
Terapia małżeńska to najlepsza okazja, by otwarcie porozmawiać o tym, co ważne. Nie musicie czekać, aż będzie „naprawdę źle” – warto zadbać o związek wcześniej.
Terapia dla par Świdnik
Trudne momenty są nieuniknione w związku – to nieodłączna część wspólnego życia. Czasem jednak problemy mogą być na tyle przytłaczające, że samodzielne ich rozwiązanie wydaje się niemożliwe.
Jeśli macie wrażenie, że coś w Waszej relacji się zmieniło, rozmowy z partnerem nie przynoszą już wzajemnego zrozumienia, a emocje zamiast zbliżać – coraz bardziej oddalają, terapia dla par w Świdniku może pomóc w odbudowie więzi i lepszym zrozumieniu siebie nawzajem.
Choć w dalszym ciągu panuje przekonanie, że pójście na terapię to oznaka słabości, to właśnie decyzja o szukaniu pomocy świadczy o dojrzałości i chęci pracy nad związkiem.
W Mentali zapewniamy atmosferę pełną zrozumienia i akceptacji. Naszym celem jest stworzenie przestrzeni, w której obie strony mogą poczuć się bezpiecznie, podzielić się swoimi uczuciami. Nie oceniamy – jesteśmy tu po to, by wspierać. Terapeuta prowadzi sesje, dostosowując podejście do indywidualnych potrzeb obu partnerów.
Psycholog dla par w Świdniku - umów się na wizytę
Jeśli czujesz, że w Waszym związku coś się zmieniło, a rozmowy nie przynoszą efektów – nie zwlekaj z szukaniem wsparcia, zacznij działać, zanim sytuacja się pogorszy. Już początkowe spotkania z doświadczonym psychologiem dla par w Świdniku mogą pomóc spojrzeć na relację z nowej perspektywy i odbudować więź. Ważne jest, aby oboje partnerów aktywnie uczestniczyło w terapii, co zwiększa szanse na pozytywne rezultaty.
Nie czekaj – umów się na spotkanie, online lub w naszym gabinecie w centrum Wrocławia. Czasami to właśnie jedna rozmowa staje się punktem wyjścia do zmian, które mogą okazać się przełomowe. Wspieramy pary w różnym wieku, na różnych etapach związku – bez oceniania, z pełnym zrozumieniem i dyskrecją.
Wejdź na stronę: https://mentali.pl/umow-wizyte
Wybierz formę wsparcia, specjalistę i odpowiadający Ci termin
Wybierzcie formę terapii – stacjonarną lub online, dostosowaną do Waszych indywidualnych potrzeb.
Umów wizytę
Uzupełnij krótki formularz rejestracyjny – zajmie Ci to tylko moment.
Psychoterapia par - jakie niesie efekty?
Terapia par nie podaje gotowych rozwiązań, ale tworzy przestrzeń do realnej zmiany. To wspólna praca nad głębszym zrozumieniem siebie nawzajem, odbudową zaufania i relacji opartej na tym, co najważniejsze. Ważne jest, aby sesje były regularne, co pozwala na skuteczne budowanie więzi i poprawę komunikacji.
Pozytywne efekty psychoterapii par to między innymi:
- poprawa komunikacji i umiejętność spokojnego rozmawiania o trudnych sprawach,
- lepsze zrozumienie wzajemnych potrzeb i emocji,
- lepsze radzenie sobie z konfliktami i napięciem,
- odbudowa zaufania po zdradzie lub kryzysie,
- odzyskanie bliskości – emocjonalnej i fizycznej,
- poczucie bycia dostrzeganym i wysłuchanym w związku,
- w atmosferze szacunku,
- większa satysfakcja z relacji i poczucie bezpieczeństwa.
Terapia par może być również pomocna, gdy para zastanawia się nad rozstaniem – pomaga wtedy uporządkować emocje i przejść przez ten proces w jak najmniej bolesny sposób.
Terapeuta par Świdnik - jaka jest jego rola?
Podczas terapii par ważną rolę odgrywa specjalista, który nie pełni roli sędziego, ale wspiera jako neutralny przewodnik, pomagający w rozwiązywaniu konfliktu. To właśnie terapeuta par pomaga odkryć powody trudności w relacji i znaleźć drogę do porozumienia. Za co odpowiada terapeuta par?
- tworzy komfortowe warunki do szczerej rozmowy,
- ułatwia wspólne spojrzenie na trudności w relacji,
- analizuje bariery w komunikacji i emocjonalnym zrozumieniu,
- pomaga w zidentyfikowaniu przyczyn nieporozumień,
- pokazuje, jak rozumieć i reagować na potrzeby partnera,
- pomaga w odbudowaniu relacji opartej na bliskości i zaufaniu,
- dostosowuje przebieg terapii do unikalnych potrzeb pary,
- buduje atmosferę zaufania, otwartości i pełnej dyskrecji.
Terapia par i małżeństw – skuteczne wsparcie w rozwiązywaniu konfliktów
Terapia par i małżeństw pomaga w rozwiązywaniu trudności i napięć, które negatywnie wpływają na relację. Częstym powodem napięć są zmiany życiowe, takie jak narodziny dziecka, utrata pracy, problemy zdrowotne czy problemy finansowe, a także częste kłótnie, które z czasem potrafią mocno oddalić od siebie partnerów.
Terapia pomaga lepiej poznać swoje uczucia, potrzeby oraz mechanizmy funkcjonowania związku.
W trakcie terapii dużą wagę przykładamy do indywidualnych potrzeb pary oraz do ustalenia celów, które będą realne i pomocne. Proces ten wymaga zaangażowania obu stron, ale z czasem może znacząco poprawić komunikację, bliskość i wspólne funkcjonowanie.
Terapia dla małżeństw w Świdniku - bezpieczna przestrzeń do rozmowy
Dobra terapia małżeńska zaczyna się od zaufania. Nasi terapeuci par z Świdnika to doświadczeni, którzy potrafią poprowadzić rozmowę nawet wtedy, gdy wydaje się, że pomiędzy parą nie ma już porozumienia.
W Mentali tworzymy przestrzeń, w której każdy może wyrazić swoje emocje, potrzeby i wątpliwości. Nasze podejście łączy elementy wielu szkół terapeutycznych – od psychodynamicznej, przez poznawczo-behawioralną, po systemową i integracyjną – aby jak najlepiej odpowiedzieć na Wasze potrzeby.
Terapia dla par Świdnik - FAQ
Ile trwa terapia dla par?
Jakich pytań mogę się spodziewać na terapii?
pytać m.in. o historię Waszej relacji, ostatnie konflikty lub kryzysy oraz ich powody, Wasze potrzeby emocjonalne, oczekiwania wobec siebie i terapii, uczucia, które pojawiają się na co dzień.
Nie oceniamy Was – dążymy do zrozumienia Waszej relacji i znalezienia wspólnych sposobów na porozumienie się.
Jak najlepiej przygotować się do rozmowy z psychoterapeutą par?
Nie wymagamy szczególnych przygotowań – wystarczy otwartość i gotowość do rozmowy. Warto jednak wcześniej zastanowić się nad tym, co chcielibyście poprawić w relacji, jakie sytuacje są dla Was szczególnie trudne, jakie emocje towarzyszą Wam w związku.
Do kogo jest skierowana terapia par?
Terapia par jest dla każdej pary, która chce poprawić jakość swojej relacji – bez względu na wiek, długość związku czy powód zgłoszenia.
Pomagamy parom w różnych sytuacjach – przed ślubem, małżeństwom z długim stażem, związkom nieformalnym oraz parom tej samej płci.
Jak terapia może pomóc w uniknięciu rozstania i odbudowaniu relacji?
Terapia par wspiera w uniknięciu rozstania, poprawiając komunikację, rozwiązując trudności i odbudowując zaufanie. Przez pracę nad emocjami i zrozumienie potrzeb partnera para może odzyskać bliskość i umocnić więź, co prowadzi do bardziej stabilnej i pełnej satysfakcji relacji.
Co, tylko jedno z nas chce iść na terapię?
Warto mimo wszystko zgłosić się do specjalisty – nawet jedna zaangażowana osoba może zainicjować pozytywne zmiany w związku. Jeśli druga osoba nie jest jeszcze gotowa, zachęcamy do udziału w spotkaniu indywidualnym lub konsultacyjnym, aby znaleźć wspólną drogę do dalszych działań.
Czy terapia par może odbywać się online?
Tak, oferujemy również terapię par online. To wygodne rozwiązanie dla osób mieszkających poza Wrocławiem lub mających utrudniony dostęp do transportu.