terapia dla każdego
Prowadzimy terapie dla dorosłych, młodzieży i dzieci
konsultacje psychologiczne
Możliwość umówienia konsultacji online
telefon do psychologa
Rezerwacja telefoniczna: 535 58 58 58

Derefleksja

Derefleksja to sposób na radzenie sobie z nadmiernym skupieniem się na sobie i stanami hiperrefleksyjnymi. Służy to odwróceniu uwagi od własnych doświadczeń i pragnień, zwłaszcza jeśli to one są przyczyną problemu. Antyrefleksyjność wywodząca się z analizy egzystencjalnej jest wykorzystywana także w innych podejściach terapeutycznych.

Inne definicje