Hormon steroidowy wytwarzany przez korę nadnerczy. Kortyzol mobilizuje wątrobę do zwiększania poziomu cukru we krwi i przyspieszania metabolizmu białek i tłuszczów. Nazywa się go hormonem stresu, ponieważ organizm wydziela go, aby zmobilizować do działania w odpowiedzi na stresor. Jednak długotrwały wysoki poziom kortyzolu uszkadza organizm, osłabiając syntezę białek i układ odpornościowy. Wysoki poziom kortyzolu również pogarsza pamięć.
Napięcie powstające na skutek obecności innych i...