terapia dla każdego
Prowadzimy terapie dla dorosłych, młodzieży i dzieci
konsultacje psychologiczne
Możliwość umówienia konsultacji online
telefon do psychologa
Rezerwacja telefoniczna: 535 58 58 58

Profilaktyka

Zespół działań mających na celu zapobieganie rozwojowi zaburzeń lub chorób, który może obejmować promowanie zdrowego stylu życia lub wypracowanie skutecznych sposobów na stres. Profilaktyka (obok diagnostyki i leczenia) jest głównym działaniem z zakresu psychologii klinicznej i psychologii zdrowia. Początkowo stworzono zasady profilaktyki dotyczącej chorób zakaźnych, jednak obecnie profilaktyka dotyczy wszystkich zaburzeń i chorób. Ogólne działania profilaktyczne, mające zastosowanie do całego społeczeństwa, które mają neutralizować czynniki powodujące rozwój choroby oraz stworzenie środowiska sprzyjającego zdrowiu. Typowe działania profilaktyczne to przede wszystkim propagowanie zdrowego trybu życia, właściwego planowania swojej pracy oraz czasu wolnego, relaksu czy też zachęcanie do unikania czynników szkodliwych, np. używek (np. organizacja zajęć z profilaktyki narkomanii dla uczniów). Działania kierowane do konkretnych osób, które przez różne doświadczenia z przeszłości potrzebują wykwalifikowanych osób, które pomogą im radzić sobie ze swoimi zachowaniami i skutecznie zapobiegają zaburzeniom, które mogą się pojawić (np. pomoc kryzysowa dla osób, które doświadczyły klęski żywiołowej.

Inne definicje