Środki unikania. Strategia radzenia sobie ze stresującymi sytuacjami, w której odsuwasz się od sytuacji i odwracasz od niej uwagę, zamiast bezpośrednio rozwiązywać problem. Przykładami radzenia sobie poprzez unikanie są izolacja społeczna, nadmierna powściągliwość emocjonalna oraz używanie narkotyków lub alkoholu.
Specjalista w danej branży. Zdanie ekspertów z...