Psycholog dla Seniora

Jakie są zalety wsparcia psychologicznego dla osób starszych?

Wsparcie psychologiczne dla seniorów oferuje wiele zalet, w tym poprawę jakości życia oraz pomoc w radzeniu sobie ze stresem, lękiem i depresją. Psychoterapia dla starszych osób może ułatwić adaptację do zmian związanych ze starzeniem się, wspierać zdrowie poznawcze poprzez poprawę pamięci i koncentracji, a także wzmacniać relacje społeczne. Dodatkowo, taka forma terapii może być niezwykle pomocna w zarządzaniu przewlekłymi chorobami i bólem, które często towarzyszą procesowi starzenia.

W jakich trudnościach może pomóc psycholog dla seniora?

Osoby w wieku seniora mogą mierzyć się z różnymi problemami charakterystycznymi dla wieku. Pomoc psychologa może okazać się nieoceniona. Najczęstsze problemy w podeszłym wieku:

1. Samotność i izolacja społeczna

Wiele osób starszych odczuwa samotność, zwłaszcza jeśli ich rodzina mieszka daleko lub jeśli stracili przyjaciół i bliskich. Izolacja społeczna może prowadzić do poważnych problemów emocjonalnych, takich jak depresja. Psycholog może pomóc seniorom nawiązać nowe kontakty społeczne, nauczyć ich, jak radzić sobie z uczuciem osamotnienia, oraz wsparciem w rozwijaniu aktywności, które poprawią ich samopoczucie i wprowadzą więcej kontaktów z innymi.

2. Depresja

Depresja u seniorów często pozostaje nierozpoznana, ponieważ jej objawy mogą być mylnie przypisywane starzeniu się. Objawy takie jak chroniczne zmęczenie, brak zainteresowania życiem, zaburzenia snu czy apatia mogą sygnalizować depresję. Psychologowie specjalizujący się w pracy z osobami starszymi mogą zastosować odpowiednie techniki terapeutyczne, aby pomóc seniorom przezwyciężyć depresję i odzyskać radość życia.

3. Lęki i niepokoje

W miarę starzenia się, naturalne jest odczuwanie lęku o przyszłość, zdrowie, czy bezpieczeństwo. Niektóre osoby starsze mogą również obawiać się o swoją niezależność lub mogą odczuwać lęki związane z życiem po przejściu na emeryturę. Psycholog może pomóc seniorom w zarządzaniu tymi lękami poprzez techniki relaksacyjne, terapię poznawczo-behawioralną i inne strategie, które wspierają spokojniejsze i bardziej stabilne emocjonalnie życie.

4. Trudności adaptacyjne

Zmiany związane z wiekiem, takie jak przejście na emeryturę, zmniejszenie sprawności fizycznej, zmiany fizyczne, zmiana miejsca zamieszkania, zmiana otoczenia lub konieczność korzystania z opieki, mogą być trudne do zaakceptowania. Psycholog osób starszych może wspierać pacjenta w procesie adaptacji, pomagając im w zrozumieniu i zaakceptowaniu zmian. Lepsze radzenie sobie ze zmianami i w znalezienie nowych celów i sposobów na zachowanie aktywnego trybu życia jest być kluczowe w poprawie jakości życia osób w starszym wieku.

5. Strata bliskich

Żałoba po stracie partnera, przyjaciela lub członka rodziny może być szczególnie trudna w późniejszych latach życia. Proces żałoby może trwać dłużej i być bardziej złożony. Psycholog może pomóc seniorom przejść przez ten trudny czas, oferując wsparcie emocjonalne, narzędzia do radzenia sobie z bólem straty oraz pomoc w odnalezieniu sensu i radości w życiu po stracie bliskiej osoby.

6. Zaburzenia pamięci i koncentracji

Wraz z wiekiem, mogą pojawiać się problemy z pamięcią i koncentracją, które wpływają na codzienne funkcjonowanie i komfort życia. Te objawy mogą być wynikiem starzenia się, ale mogą także wskazywać na poważniejsze problemy, takie jak demencja, otępienie, alzheimer. Psycholog może przeprowadzić odpowiednie testy diagnostyczne, aby ocenić stan poznawczy seniora, a także zaoferować strategie i ćwiczenia poprawiające pamięć oraz koncentrację.

Dlaczego warto skorzystać z naszej pomocy?

• Indywidualne podejście. Każda osoba jest inna, dlatego nasze wsparcie dostosowujemy do indywidualnych potrzeb każdego seniora
• Doświadczeni specjaliści. Nasz zespół składa się z psychologów i terapeutów, którzy specjalizują się w pracy z seniorami, mając bogate doświadczenie w radzeniu sobie z ich specyficznymi wyzwaniami
• Bezpieczeństwo i komfort. Oferujemy sesje w przyjaznej atmosferze, zarówno stacjonarnie, jak i online, co pozwala na wsparcie w domowym zaciszu
• Wsparcie emocjonalne. Pomagamy w radzeniu sobie z samotnością, depresją, lękami, chorobami czy utratą bliskich
• Poprawa jakości życia. Dzięki naszej pomocy seniorzy mogą odzyskać radość życia, lepiej radzić sobie z codziennymi wyzwaniami i cieszyć się aktywnym życiem

Jak wyglądają spotkania ?

Spotkania mogą odbywać się stacjonarnie w jednym z naszych gabinetów w centrum Wrocławia. Mogą również odbywać się online. Proste logowanie do rozmowy ze specjalistą daje możliwość korzystania ze spotkań nawet przy niewielkich umiejętnościach technologicznych.

Przed każdą wizytą specjalista z którym odbywa się spotkanie wysyła klientowi SMS ze wskazówkami jak dotrzeć do gabinetu. W przypadku wizyt online klient dostaje wskazówki jak połączyć się na platformie.

W razie trudności z dotarciem do gabinetu lub połączeniem się online nasi specjaliści służą pomocą i zrozumieniem.

Nasza misja i cel

Naszym celem jest poprawa jakości życia seniorów poprzez zapewnienie im profesjonalnego wsparcia psychologicznego. Chcemy, aby każdy senior, który skorzysta z naszej pomocy, czuł się zrozumiany, doceniony i miał narzędzia do radzenia sobie z wyzwaniami codzienności. Dążymy do tego, aby nasi pacjenci mogli cieszyć się pełnią życia, niezależnie od wieku. Wierzymy, że jakość życia seniorów dzięki wsparciu psychologicznemu może być na bardzo dobrym poziomie.

Jak skorzystać z naszej oferty - psycholog dla seniora

Jeśli Ty lub bliska Ci osoba potrzebujecie wsparcia, nie zwlekaj – skontaktuj się z nami. Oferujemy konsultacje zarówno w naszych gabinetach w Centrum Wrocławia, jak i online, co umożliwia wygodny dostęp do pomocy z każdego miejsca. Zadbaj o swoje zdrowie psychiczne i popraw jakość swojego życia – jesteśmy tu, aby Ci pomóc.