Emocją nazywany jest subiektywny stan psychiczny, który jest związany ze świadomą bądź nie oceną sytuacji. Emocje działają natychmiastowo, co następnie prowadzi do konkretnego działania, a one skutkują pojawieniem się pewnych zmian somatycznych (np. uczucie gorąca przy złości), ekspresji mimicznych, pantomimicznych (np. uśmiech przy radości) oraz pewnych zachowań (np. płacz przy smutku).
Derefleksja to sposób na radzenie sobie z...