Głód to naturalna potrzeba fizjologiczna, którą odczuwa każdy człowiek. Wiele osób zmaga się jednak z problemami w zakresie racjonalnego odżywiania. Mogą one być m.in. skutkiem niewłaściwych nawyków, efektem zaniedbania lub objawem głęboko ukrytych problemów, lęków lub traum. Wartościowa dieta i zdrowa relacja z jedzeniem to niezwykle istotne kwestie, zarówno dla samopoczucia, jak i zdrowia człowieka.
-
-
-
-
-
-
Głód to naturalna potrzeba fizjologiczna, którą odczuwa każdy człowiek. Wiele osób zmaga się jednak z problemami w zakresie racjonalnego odżywiania. Mogą one być m.in. skutkiem niewłaściwych nawyków, efektem zaniedbania lub objawem głęboko ukrytych problemów, lęków lub traum. Wartościowa dieta i zdrowa relacja z jedzeniem to niezwykle istotne kwestie, zarówno dla samopoczucia, jak i zdrowia człowieka.
Niedobór niektórych składników odżywczych może w znaczącym stopniu wpływać na nastrój, a nawet doprowadzić do poważnych jednostek chorobowych, dlatego w przypadku stwierdzenia nieprawidłowości w tym zakresie warto sięgnąć po specjalistyczną pomoc. Konsultacje dietetyczne to metoda wspomagająca radzenie sobie m.in. z zaburzeniami odżywiania takimi jak:
Konsultacje dietetyczne udzielane są przez doświadczonych ekspertów w dziedzinie zdrowego żywienia (przeznaczone są zarówno dla dzieci, jak i dorosłych). Dzięki dogłębnej analizie problemu już pierwsze spotkania sprawiają, że osoba poszukująca pomocy jest w stanie dotrzeć do jego źródła. Kolejnym krokiem jest ustalenie zasad współpracy pomiędzy specjalistą i Klientem, ustalenie priorytetów oraz celów współpracy, a wreszcie opracowanie strategii postępowania.
Po porady ekspertów w dziedzinie wartościowego żywienia powinny zwrócić się osoby, które:
Wiele osób obawia się, że konsultacje dietetyczne okażą się ciągiem zakazów i dlatego obawiają się zwrócić o pomoc. Nasi dietetycy to osoby, które potrafią dostosować sposoby pracy do indywidualnych potrzeb Klienta. Dzięki relacji opartej na zaufaniu i wypracowanych wspólnie zasadach działania możliwe jest osiągnięcie zadowalających rezultatów.
Psychodietetyk online, Psychodietetyk Wrocław, Psychodietetyk Łódź, Psychodietetyk Kraków.
Istnieje wiele prostych metod, pozwalających na zachowanie równowagi psychicznej, nawet w najbardziej stresujących sytuacjach. Umów się na wizytę z psychologiem i poznaj sposoby na to, aby zawsze trzymać nerwy na wodzy.