icon Prowadzimy terapie dla dorosłych, młodzieży i dzieci
icon Możliwość umówienia konsultacji online
icon Rezerwacja telefoniczna: 535 58 58 58
image
psychoedukacja
icon 60 min      icon od 180.00 zł
Wsparcie psychologiczne
icon 60 min      icon od 180.00 zł
konsultacja psychoterapeutyczna
icon 60 min      icon od 200.00 zł
Konsultacja psychologiczna
icon 60 min      icon od 180.00 zł
konsultacja online
icon 60 min      icon od 180.00 zł
psychological consultation in English
icon 60 min      icon od 300.00 zł

W dzisiejszym intensywnym tempie życia prywatnego i zawodowego, wypalenie zawodowe staje się coraz powszechniejszym zjawiskiem. W Mentali jesteśmy, po to aby zrozumieć i wspierać osoby borykające się z wypaleniem zawodowym, oferując indywidualne podejście i skuteczne narzędzia do odzyskania równowagi.

Czym jest wypalenie zawodowe?

Wypalenie zawodowe to stan psychiczny, który może wystąpić w wyniku chronicznego stresu związanego z pracą. Objawia się ono uczuciem wycofania, zmęczenia, utraty motywacji i spadkiem efektywności zawodowej. Osoby dotknięte wypaleniem mogą odczuwać cynizm, apatię i trudności w utrzymaniu równowagi między pracą, a życiem prywatnym.

Jak psycholog, psychoterapeuta może pomóc w przypadku wypalenia zawodowego?

Specjalista pomaga klientowi zidentyfikować czynniki prowadzące do wypalenia zawodowego, analizując sytuacje stresogenne. Specjalista i klient wypracowują skuteczne techniki radzenia sobie ze stresem, pomagając w utrzymaniu równowagi psychicznej i emocjonalnej.

Współpracując z klientem, psycholog pomaga w identyfikacji nowych celów zawodowych, pasji i wartości, aby przywrócić sens i motywację w kontekście pracy. Wspólna praca wspiera w rozwijaniu zdrowych nawyków w środowisku pracy.

Dlaczego warto skorzystać z naszej pomocy?

W Centrum Mentali, rozumiemy wpływ wypalenia zawodowego na życie i dobrostan psychiczny. Nasz doświadczony zespół psychologów oferuje wsparcie oparte na empatii, zrozumieniu i indywidualnym podejściu. 

Jeśli czujesz, że doświadczasz wypalenia zawodowego, nie czekaj. Skontaktuj się z nami, a wspólnie stworzymy plan działania, który pozwoli Ci odzyskać radość z pracy i równowagę w życiu. Zapisz się na konsultację już dziś i zainwestuj w swoje zdrowie psychiczne.

Najczęściej zadawane pytania
Czy wiesz, że ...

Najważniejszym rzeczą w celu polepszenia swojej sytuacji, polepszenia relacji z innymi jest umówienie pierwszej wizyty. Dlatego, nie zwlekaj, tylko spróbuj i umów swoją pierwszą wizytę.

icon