Konsultacje online są doskonałą metodą na prowadzenie terapii m.in. dla osób:
- chcących oszczędzić czas na dojazdy,
- niepełnosprawnych ruchowo,
- z zaburzeniami uniemożliwiającymi im swobodne poruszanie się w przestrzeni miejskiej,
- posiadających ograniczone możliwości czasowe,
- zamieszkujących w miejscach znacznie oddalonych od miast.
Konsultacje online mogą budzić wiele kontrowersji
Wiele osób rozważających wybór tego typu metody spotkań z psychoterapeutą zmaga się z różnego rodzaju wątpliwościami. Pacjentów niepokoi, czy skuteczność konsultacji prowadzonych przez Internet jest taka sama, jak klasycznych wizyt w gabinecie. Wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu sesji online potwierdza, że przy zachowaniu warunków umożliwiających sprawne przeprowadzenie rozmowy, jej rezultaty są równie zadowalające. Warto pamiętać, że podczas terapii online zmienia się jedynie metoda komunikacji; nie ulega pogorszeniu poziom kompetencji psychologa. Dodatkowo dzięki wykorzystaniu wideorozmowy, specjalista nadal ma możliwość obserwowania zachowania pacjenta, co ma również niebagatelne znaczenie podczas konsultacji.
Jak przygotować się do sesji online?
Chcąc skorzystać z opcji, jaką jest sesja online, warto zadbać o odpowiednie warunki w czasie jej trwania. Aby spotkanie mogło się odbyć, należy przede wszystkim:
- posiadać urządzenie z dostępem do Internetu,
- znaleźć ciche, odosobnione miejsce, w którym może bez obaw można przeprowadzić rozmowę z terapeutą,
- upewnić się, że nikt nie będzie przerywał sesji.
