Dojrzewanie to trudny czas zarówno dla nastolatka, jak i jego rodziców. Zmiany hormonalne, naturalnie towarzyszące rozwojowi, mają ogromny wpływ na stan emocjonalny młodych ludzi. Na przestrzeni ostatnich lat można zaobserwować wśród młodzieży wzrost liczby osób, które cierpią na różnego rodzaju problemy psychiczne.
-
-
-
-
-
-
Dojrzewanie to trudny czas zarówno dla nastolatka, jak i jego rodziców. Zmiany hormonalne, naturalnie towarzyszące rozwojowi, mają ogromny wpływ na stan emocjonalny młodych ludzi. Na przestrzeni ostatnich lat można zaobserwować wśród młodzieży wzrost liczby osób, które cierpią na różnego rodzaju problemy psychiczne.
Przeżywanie kryzysu, obejmującego wahania nastroju, trudności w akceptacji siebie i swojego ciała czy podejmowanie działań ryzykownych, jest normatywnym etapem dorastania. Należy jednak odróżnić naturalnie problemy, występujące podczas dojrzewania od zachowań wykazujących cechy zaburzeń rozwoju. Na wystąpienie patologii rozwoju emocjonalnego może wskazywać współwystępowanie różnych rodzajów zaburzeń.
Do najpopularniejszych należą: zaburzenia odżywania (bulimia, anoreksja, kompulsywne objadanie się itd.), depresja młodzieńcza oraz uzależnienia. Wszystkie wymienione choroby mogą mieć wspólne podłoże. Dojrzewająca psychika i kształtująca się tożsamość są bardzo podatne na bodźce zewnętrzne, takie jak rówieśnicy czy kultura masowa. Zmiany, które postępują w postrzeganiu siebie – jako człowieka i elementu społeczeństwa – oraz nieumiejętność radzenia sobie z trudnymi sytuacjami są podatnym gruntem do wystąpienia zaburzeń.
Zaburzenia rozwoju emocjonalnego młodzieży często chowają się za różnego typu maskami, np. zaburzeń odżywiania, które mogą dawać nastolatkom poczucie kontroli nad ciałem. Depresja młodzieńca jest szczególnie trudna w rozpoznaniu, ponieważ może przybierać różnego rodzaju formy i objawiać się zaburzeniami somatycznymi, np. bezsennością lub nadmierną sennością, jadłowstrętem, zaburzeniami lękowymi czy nawet przewlekłymi bólami głowy. Często współwystępuje z uzależnieniami, które przynoszą pozorne odprężenie, szybką gratyfikację, poprawę nastroju i odsuwają myśli o problemach.
Nastolatkom należy okazać wsparcie i akceptację w budowaniu tożsamości. Warto udostępniać dzieciom różnorodne formy aktywności, a także powstrzymać się od pochopnego etykietowania nastolatków. Terapia polega przede wszystkim na korygowaniu zaburzeń rozwoju emocjonalnego, poszukiwaniu ich przyczyn i nauce, jak poprawnie radzić sobie w nowym, dorosłym świecie. Jest skierowana w szczególności do młodzieży, która zmaga się z:
Istnieje wiele prostych metod, pozwalających na zachowanie równowagi psychicznej, nawet w najbardziej stresujących sytuacjach. Umów się na wizytę z psychologiem i poznaj sposoby na to, aby zawsze trzymać nerwy na wodzy.