Zespół stresu pourazowego (PTSD) jest reakcją na wydarzenie lub sytuację stresową o wyjątkowo katastroficznym lub zagrażającym charakterze. Badania pokazują, że niemal 61% mężczyzn i 51% kobiet doświadczyło w swoim życiu przynajmniej jednego potencjonalnie traumatycznego wydarzenia. Jednak prawdopodobieństwo rozwinięcia się zespołu stresu pourazowego po zetknięciu z sytuacją katastroficzną, jest niemal dwukrotnie wyższe u kobiet niż u mężczyzn.
UMÓW WIZYTĘ
Dziękujemy. Twoja wizyta została umówiona.
Płatność za wizytę uregulujesz w gabinecie.
Dziękujemy. Twoja wizyta została umówiona.
Dla wizyty online płatność musi zostać zrealizowana w przeciągu 30 minut, w przeciwnym wypadku wizyta zostanie odwołana.
Ostrzeżenie dotyczące rezerwacji.
Wystąpił błąd podczas rezerwacji wizyty.
Szczegóły wizyty:
Specjalista:
-
Rodzaj spotkania:
-
Miejsce wizyty:
-
Termin wizyty:
-
Czas trwania wizyty:
-
Koszt wizyty:
-
Zespół stresu pourazowego (PTSD) jest reakcją na wydarzenie lub sytuację stresową o wyjątkowo katastroficznym lub zagrażającym charakterze. Badania pokazują, że niemal 61% mężczyzn i 51% kobiet doświadczyło w swoim życiu przynajmniej jednego potencjonalnie traumatycznego wydarzenia. Jednak prawdopodobieństwo rozwinięcia się zespołu stresu pourazowego po zetknięciu z sytuacją katastroficzną, jest niemal dwukrotnie wyższe u kobiet niż u mężczyzn.
Różnice indywidualne między poszczególnymi osobami warunkują nie tylko zachowanie czy preferencje, ale również sposób, w jaki dana jednostka reaguje na sytuacje stresowe. Choć współczesna psychologa wyróżnia sytuacje silnie traumatyczne, których wystąpienie obarczone jest większym prawdopodobieństwem rozwinięcia się PTSD, nie można wykluczyć innych, mniej typowych okoliczności, prowadzących do ujawnienia objawów zespołu stresu pourazowego.
Do najczęściej wymienianych predyktorów PTSD zalicza się: wojnę, napaść osobistą (zarówno na tle seksualnym, jak i atak fizyczny), porwanie, bycie jeńcem wojennym lub zakładnikiem, doświadczenie tortur, ataku terrorystycznego, wypadku samochodowego czy klęski żywiołowej (pożar, powódź, trzęsienie ziemi, tornado). Osoba przejawiająca symptomy zespołu stresu pourazowego nie musi być bezpośrednim uczestnikiem wydarzenia – zaburzenie lękowe może wystąpić również u świadka traumatycznego zdarzenia.
Objawów stresu pourazowego może być wiele. Do najczęściej występujących należy wielokrotne przeżywanie urazowej sytuacji – w natrętnych wspomnieniach i snach, które pojawiają się wraz z poczuciem odrętwienia i otępienia uczuciowego, izolacją od innych ludzi, brakiem reakcji, niemożnością odczuwania radości. Osoba doświadczająca PTSD będzie unikać działań i sytuacji, które mogłyby przypomnieć przebyty uraz. Może wystąpić również nadmierna czujność, bezsenność, a także poczucie lęku i depresja.
Jak poradzić sobie z zespołem stresu pourazowego?
Przeprowadzane badania potwierdzają, że uczestnictwo w terapii przynosi pozytywne wyniki – pozwala podnieść komfort życia, a nawet zniwelować nawracające symptomy. Choć wybór nurtu terapeutycznego zależy od indywidualnych preferencji i każda z dostępnych szkół może być skuteczna. Terapia zawiera w sobie elementy edukacyjne, relaksacyjne, ekspozycyjne oraz restrukturyzację poznawczą i jest przeznaczona dla osób, które:
- doświadczyły silnie stresującego i traumatycznego wydarzenia,
- wykazują niepokojące symptomy, mogące wskazywać na PTSD,
- były świadkami silnie stresujących i traumatycznych wydarzeń,
- pracowały/świadczyły pomoc przy traumatycznych wydarzeniach lub klęskach,
- służyły na wojnie.
