Uzależnienie od masturbacji

Masturbacja kompulsywna

Kompulsywna masturbacja charakteryzuje się tym, że osoba, nie jest w stanie się od niej powstrzymać. Dorosły może odczuwać przymus podejmowania masturbacji, mimo, że jednocześnie odczuwa nieprzyjemnych emocji (zakłopotanie, poczucie wstydu, poczucie iny).

Gdy masturbacja staje się czymś co zakłóca nasze normalne funkcjonowanie możemy zacząć się zastanawiać czy mamy do czynienia z uzależnieniem. W dalszej części artykułu przedstawmy czym jest uzależnienie od masturbacji i jakie są jego objawy.

Objawy uzależnienia od masturbacji

Najważniejszym objawem uzależnienia jest zaniedbanie pracy, nauki, zaniedbanie kontaktów towarzyskich i romantycznych. Osoba uzależniona zdaje sobie sprawę z wymienionych konsekwencji ale mimo to, nadal je kontynuujemy i nie może przestać. Uzależnienie od masturbacji objawia się poczuciem przymusu. Staje się też najbardziej lubianym zachowaniem seksualnym. Osoba będąca w związku wybiera masturbacje niż uprawianie seks z partnerem/partnerką. Omawiane zachowanie przebiega często – kilka-kilkanaście razy dziennie. Jest regularna, staje się stałym elementem dnia. Inne sfery życia zostają podporządkowane nałogowi (np. rezygnacja z życia towarzyskiego, zawodowego). Przez kompulsywną masturbacje dostrzegasz w miejscach intymnych słabsze czucie (obniżona wrażliwość narządów płciowych).

Więc jeśli dostrzegasz, że:

• doznajesz uczucia przymusu masturbacji;
• chęć masturbacji jest ogromna;
• spontaniczna przeraziła się w regularną masturbacje;
• traktujesz ją jako jedyny sposób na odreagowanie sytuacji stresowych;
• zakłóca normalne funkcjonowanie;
• doświadczasz poczucia winy lub wstydu po masturbacji;
• masz trudności w powstrzymaniu się przed masturbacją, dokonujesz jej w nieodpowiednich miejscach;
• regularna masturbacja;
• masz trudności z osiągnięciem orgazmu z partnerem;
• nie możesz przestać lub ograniczyć, nie jesteś w stanie powstrzymać się.

Warto skorzystać z pomocy specjalisty, który potrafi zdiagnozować i leczyć uzależnienie od masturbacji. W przypadku takiego uzależnienia najlepiej skorzystać z psychologa lub psychoterapeuty, który posiada wiedzę z zakresu wiedzy specjalistycznej. Taką osobą jest seksuolog.

Uzależnienie od oglądania pornografii

Uzależnienie od oglądania pornografii polega na oglądaniu materiałów pornograficznych, pomimo konsekwencji wynikających z takiego zachowania. Osoba cierpiąca na uzależnienie od pornografii wie, że zachowanie to niesie za sobą negatywne skutki dla zdrowia fizycznego, psychicznego, relacji z innymi ludźmi.

Na świecie pornografia była obecna od zawsze. Często zdjęcia czy filmy pornograficzne niosą za sobą kontrowersje. Ludzie mają różne odczucia w związku z nią. Są osoby dla których jest to coś całkowicie normalnego, oraz tacy którzy nią czują się przez nią zniesmaczeni. Jak w we wszystkim co obecne w naszym świecie, ważny jest zdrowy umiar.

Uzależnienie od masturbacji skutki

Skutki uzależnienia nie zależnie o jakim mówimy może być bardzo destrukcyjne dla życia osoby uzależnionej. Negatywne skutki uzależnienia można zauważyć w różnych strefach życia.

• Sfera psychiki i emocji – osoby doznają cierpienia emocjonalnego i psychicznego. Często doświadczają poczucia winy z uwagi swoje zachowanie.
• Strefa fizyczna – często osoba uzależniona doświadcza podrażnienia skóry na genitaliach w ich okolicach.
• Strefa życia seksualnego- pojawiają się problemy z wydajnością podczas uprawiania seksu z partnerem lub panterką. Zachowanie to odbija się na relacji seksualnej.
• Strefa życia społecznego- pojawiają się trudności w funkcjonowaniu wśród ludzi. Osoby uzależnione

Wszystkie te objawy wpływają na stan zdrowia psychicznego osób dorosłych cierpiących na uzależnienie od masturbacji.

Jak oduzależnić się od masturbacji?

Często pacjenci mówią, że najtrudniejsze było podjęcie decyzji o leczeniu. Omawiana choroba jest wysoko wstydliwa dla pacjentów. Warto jednak podjąć ryzyko, aby uwolnić się od problemu uzależnienia

Bez względu na to z jakim uzależnieniem walczymy ważne jest nastawieni do leczenia. Jeśli osoba ma wolę, aby leczyć chorobę mamy już dobry start.

Gdy mówimy o masturbacji jest to trudne, ze względu na to, że w każdej chwili możemy do niej powrócić. Dlatego dobrze jest skorzystać z pomocy psychologa lub psychoterapeuty, który jest również seksuologiem.

Seksuolog pomaga z diagnozie uzależnienia od masturbacji oraz w leczeniu uzależnienia. Jeśli zmagasz się z przedwczesnym wytryskiem, masz problem w wyrażaniu własnych potrzeb seksualnych, nie jesteś zadowolony ze swojej dotychczasowej aktywności seksualnej. Lub podejrzewasz u siebie jakieś zaburzenia seksualne warto udać się do specjalisty.

Jest kilka sposobów, które mogą Ci ułatwić walkę z uzależnieniem.

1. Uprawiaj sport – Podjęcie aktywność fizycznej i zmiesza towarzyszące nam napięcie.
2. Przebywaj w miejscach publicznych. – Gdy napada Cię chęć na masturbacji, dobrze jest być w miejscu, gdzie będzie to niemożliwe.
3. Znajdź coś co sprawia Ci radość! – Dobrze jest znaleźć aktywność która daje nam poczucie radości, wywołuje stan euforii. Coś co w pewnym stopniu zastąpi dotychczasowe zachowanie (masturbacja).

Pamiętaj masturbacja nie jest niczym złym. Ważne jest aby zachować balans i kontrolę w omawianym zachowaniu.

Jeśli poświadczasz niepokoju związanego ze swoimi aktywnościami seksualnymi (kompulsywna masturbacja, przypadkowy seks, Skontaktują się ze specjalistą, który upewni się czy cierpisz na lęk uogólniony lub inne z zaburzeń lękowych. Specjalista przeprowadzi z tobą wywiad w którym, poprosi Cię o udzielenie informacji jakie niepokojące objawy zauważyłeś / zauważyłaś. Zapraszamy do skorzystania z naszych usług psychologicznych bądź psychoterapeutycznych w zakładce umów się. Możesz również skontaktować się z naszym Centrum pod numerem 535 58 58 58 lub adresem e-mail kontakt@mentali.pl.