Wszystko siedzi w Twojej głowie, czyli o tym, jak świadomość tego, czym jest overthinking, pomoże Ci zadbać o własne zdrowie psychiczne.W toku życia dostrzegamy, że negatywne myśli dotyczące wielu spraw się kłębią, a pozornie proste decyzje urastają do rangi ogromnych problemów, co z kolei potrafi znacząco utrudniać codzienne funkcjonowanie.
