Jak radzić sobie z emocjami
W poniższym artykule postaram się przedstawić Ci sposoby jak radzić sobie z emocjami. Skoro sięgasz po ten artykuł
Mariia Partyka
28 sierpnia, 2023
Psycholożka i psychotraumatolożka, w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym. Towarzyszy osobom dorosłym i młodzieży doświadczającym kryzysów psychicznych, trudnych emocji oraz skutków traumy.
W poniższym artykule postaram się przedstawić Ci sposoby jak radzić sobie z emocjami. Skoro sięgasz po ten artykuł
Borderline jest to zaburzenie osobowości, które cechuje się przede wszystkim niestabilnością relacji i reakcji emocjonalnych. W poniższym artykule
Atak paniki to stan bardzo silnego lęku, któremu towarzyszą objawy somatyczne. Ataki pojawiają się nagle i narastają bardzo
Dysocjacja to zjawisko rozdzielenia elementów doświadczenia, myśli lub emocji, które zazwyczaj są ze sobą związane lub zintegrowane. W
W poniższym artykule omówimy kwestie związane z byciem asertywnym. Pomożemy zrozumieć Ci jakimi wartościami i zachowaniami kieruje się
Mutyzm wybiórczy inaczej zwanym mutyzmem selektywnym. To zaburzenie lękowe, które polega na wybiórczości mówienia. Pierwsze objawy pojawiają się
Rozwinięcie skrótu OCD, brzmi obsessive compulsive disorder. Zaburzenie obsesyjno kompulsyjne dawniej było określane nerwicą natręctw. Na tę ciężką
Często podczas rozmowy z nastolatkiem czujemy się, jakbyśmy wchodzili na pole minowe Nie wiemy jak rozmawiać i kiedy
Ból głowy, przyspieszone tętno czy wysypka – wszystko może być impulsem do podjęcia poszukiwań poważnej choroby. Hipochondryk idzie
Schizofrenia to choroba, z którą zmaga się ok. 0,4-0,6% populacji. Stosunkowo więcej osób cierpiących na schizofrenię to mieszkańcy