Aktualności
Wyszukaj interesujący Cię temat i dowiedz się więcej
Jak radzić sobie ze stresem?
Jeśli czujesz się przytłoczony codziennym stresem i nie wiesz, jak sobie z nim radzić, w tym artykule przedstawię
Somatyczne objawy zaburzeń psychicznych
Bóle głowy i pleców, uczucie duszności, kołatanie serca, problemy trawienne, bezsenność, problemy skórne, zmęczenie i obniżona odporność –
Zaburzenia snu – przyczyny
Sen jest podstawowym stanem fizjologicznym występującym u człowieka naprzemiennie z czuwaniem. Charakteryzuje się obniżeniem wrażliwości na bodźce oraz
Dysocjacja – czym są zaburzenia dysocjacyjne?
Dysocjacja to zjawisko rozdzielenia elementów doświadczenia, myśli lub emocji, które zazwyczaj są ze sobą związane lub zintegrowane. W
Jak być asertywnym
W poniższym artykule omówimy kwestie związane z byciem asertywnym. Pomożemy zrozumieć Ci jakimi wartościami i zachowaniami kieruje się
Agresja u dzieci
Agresja w przypadku dzieci jest zjawiskiem, które może mieć różne przyczyny i nasilenie. Może pojawiać się w różnym
Mutyzm wybiórczy
Mutyzm wybiórczy inaczej zwanym mutyzmem selektywnym. To zaburzenie lękowe, które polega na wybiórczości mówienia. Pierwsze objawy pojawiają się
Twarz po odstawieniu alkoholu
Choroba alkoholowa potocznie zwana alkoholizmem to silne uzależnienie, które determinuje całe życie osoby uzależnionej. To, w jakiej kondycji
OCD – zaburzenia obsesyjno-kompulsywne
Rozwinięcie skrótu OCD, brzmi obsessive compulsive disorder. Zaburzenie obsesyjno kompulsyjne dawniej było określane nerwicą natręctw. Na tę ciężką
Uzależnienie od masturbacji
Masturbacja to wstydliwy temat w naszym społeczeństwie. Samodzielne rozładowywania napięcia seksualnego jest czymś całkowicie naturalnym i zdrowym. Masturbacja
Jak rozmawiać z nastolatkiem?
Często podczas rozmowy z nastolatkiem czujemy się, jakbyśmy wchodzili na pole minowe Nie wiemy jak rozmawiać i kiedy
Jak odróżnić sezonową depresję od jesiennej chandry?
Pierwsze, prawdziwie jesienne dni dla jednych są okazją do pieczenia ciasta dyniowego i spacerowania wśród kolorowych liści, a
Jak radzić sobie ze złością?
Zacznijmy od tego czym w ogóle są emocje? Są to sygnały elektro-chemiczne wysyłane przez nasze ciało, aby poinformować
Nerwica lękowa – czym jest?
W słowach wstępu chcielibyśmy zwrócić uwagę na zmiany w nazewnictwie, które zaszły na początku roku 2022 w Międzynarodowej
Jak poradzić sobie z rozstaniem?
Ten artykuł pomoże Ci znaleźć odpowiedź na pytanie ,,Jak poradzić sobie z rozstaniem? „. Jest to pytanie, które
Pochwica – leczenie i konsultacje psychologiczno-seksuologiczne
Zaburzenia seksualne to szczególnie wstydliwy temat, na którym spoczywa ogromne tabu. Osoby zmagające się z dysfunkcjami boją się
Zaburzenia adaptacyjne u dzieci i młodzieży
W życiu każdego człowieka czasami mają miejsce nieprzyjemne sytuacje wywołujące negatywne emocje. Trudne przeżycia nie dotykają jedynie dorosłych;
Obsesje i kompulsje – jak z nimi walczyć?
Obsesje i kompulsje to typowe objawy zaburzenia nerwicowego związanego ze stresem, jakim jest OCD (ang. obsessive-compulsive disorder), czyli