Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie behawioralno-poznawczym. Pracuję głównie z osobami dorosłymi, cieszę się że mogę wspierać pacjentów w codziennych trudnościach. Podczas procesów, które prowadzę łączę elementy terapii, wsparcia psychologicznego oraz psychoedukacji.
Pracuję z osobami, które mają trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji, mają zaburzenia nastroju oraz trudności w sferze emocjonalnej, czują lęk, źle o sobie myślą.
Wiem, że każdy człowiek ma inne potrzeby i doświadczenia, dlatego w pracy, ważna jest dla mnie uważność, indywidualny stosunek do każdego człowieka, a także budowanie bezpiecznej relacji, w której jest przestrzeń na wyrażenie emocji, mówienie o trudnościach oraz na akceptację.
Jestem absolwentką Psychologii Uniwersytetu Zielonogórskiego. Obecnie uczę się w szkole psychoterapii Centrum CBT w Warszawie. Doświadczenie w pracy terapeutycznej zdobywam w Centrum Pomocy Psychologicznej - Spokojna Głowa we Wrocławiu.
Swoje umiejętności rozwijałam również robiąc przygotowanie pedagogiczne oraz w pracy z dziećmi w spektrum autyzmu - w Punkcie przedszkolnym Promitis, a także podczas pracy z dziećmi w ottoprodent.
Każdy człowiek doświadcza zmian nastroju. Czasem przyjmują one jednak formę chorobową. Jeśli odczuwasz głęboki smutek, brak energii i chęć do wykonywania czynności, które kiedyś sprawiały Ci przyjemność, skonsultuj się ze specjalistą.
