icon Prowadzimy terapie dla dorosłych, młodzieży i dzieci
icon Możliwość umówienia konsultacji online
icon Rezerwacja telefoniczna: 535 58 58 58
image
psychoedukacja
icon 50 min      icon od 180.00 zł
Wsparcie psychologiczne
icon 60 min      icon od 180.00 zł
psychoterapia par i małżeństw
icon 60 min      icon od 250.00 zł
Couple psychotherapy in English
icon 60 min      icon od 450.00 zł
konsultacja online
icon 60 min      icon od 180.00 zł
konsultacja psychoterapeutyczna
icon 60 min      icon od 180.00 zł
konsultacja psychologiczna dzieci i młodzieży
icon 60 min      icon od 180.00 zł
konsultacja psychologiczna dzieci
icon 60 min      icon od 180.00 zł
poradnictwo dla rodziców i opiekunów
icon 60 min      icon od 180.00 zł
Konsultacja psychologiczna
icon 60 min      icon od 180.00 zł
Konsultacja psychologiczna okołoporodowa
icon 60 min      icon od 180.00 zł
psychological consultation in English
icon 60 min      icon od 250.00 zł
konsultacja psychologiczna dla seniorów
icon 60 min      icon od 200.00 zł
konsultacja psychologiczna (osoby nastoletnie)
icon 60 min      icon od 180.00 zł
Psychoterapia
icon 60 min      icon od 180.00 zł
konsultacja partnerska
icon 60 min      icon od 300.00 zł
konsultacja partnerska online
icon 60 min      icon od 300.00 zł

Czasem życie stawia przed nami wyzwania, którym trudno sprostać samodzielnie. Trudności emocjonalne, agresja i stres to trudności, których każdy z nas może doświadczyć. 

Trudności emocjonalne to różnorodne wyzwania związane z naszymi uczuciami i reakcjami emocjonalnymi. Często objawiają się one w postaci lęku, smutku, agesji czy frustracji. W Centrum Mentali pomagamy klientom zrozumieć początek tych trudności i rozwijać zdolność radzenia sobie z nimi.

Agresja - jak sobie z nią radzić?

Agresja może przybierać różne formy, od wybuchów złości po agresję werbalną, emocjonalną czy fizyczną. Nasi doświadczeni psychologowie pomagają klientom zidentyfikować przyczyny agresji i uczą skutecznych strategii radzenia sobie nią. Wspólnie z klientem budują zdrowsze formy wyrażania emocji.

Stres - jak go pokonać?

W dzisiejszym szybkim tempie życia, stres często nam towarzyszy. Nasze Centrum oferuje wsparcie w radzeniu sobie ze strese.

Jak psycholog, psychoterapeuta może Ci pomóc w kontekście trudności emocjonalnych?

Specjalista pomoże Ci zidentyfikować co jest źródłem trudności emocjonalnych, agresji czy stresu, co jest pierwszym krokiem w ich pokonaniu.

Psycholog pracuje z klientem nad rozwijaniem zdolności skutecznego radzenia sobie z trudnościami, pokazując praktyczne narzędzia i strategie.

Trudności emocjonalne, agresja i stres mogą wpływać na relacje z innymi. Wspólnie ze specjalistą odkryjesz, jak budować zdrowsze i bardziej satysfakcjonujące relacje.

Specjalista jest również, aby wesprzeć Cię na drodze do pozytywnych zmian. Razem opracujesz cele i strategie, abyś mógł/-ła poczuć się lepiej.

Dlaczego warto skorzystać z naszej pomocy?

W Centrum Psychicznym nie oceniamy, a zapewniamy wsparcie. Nasi eksperci oferują spersonalizowane podejście dostosowane do konkretnych potrzeb. 

Jeśli doświadczasz trudności emocjonalnych, agresji lub stresu, który sprawia, że Twoje życie jest trudne, nie wahaj się skontaktować z nami. Razem możemy stworzyć plan działania, który doprowadzi do pozytywnych zmian w Twoim życiu. Umów się na konsultację już dziś i rozpocznij swoją podróż w kierunku lepszego samopoczucia i prowadzenia bardziej satysfakcjonującego życia!

Pomoc w tym zakresie znajdziesz u następujących specjalistów:
Najczęściej zadawane pytania
Czy wiesz, że ...

Najważniejszym rzeczą w celu polepszenia swojej sytuacji, polepszenia relacji z innymi jest umówienie pierwszej wizyty. Dlatego, nie zwlekaj, tylko spróbuj i umów swoją pierwszą wizytę.

icon